Način, s katerim je uspela izgubiti težo Xenia Borodina, zavita v skrivnost. Mediji imajo veliko predpostavk, sam Borodin v intervjuju govori o svoji čudežni prehrani, internetni prostori pa so napolnjeni z različnimi komentarji »družinski prijatelj, ki ga ni hotel poklicati«. Povedali vam bomo o tem, kako je Borodin izgubil težo, ko je pogledal primer, z različnih vidikov.
Prazgodovina
Xenia Borodina je slavni televizijski voditelj, morda najbolj škandalozna TV-oddaja na naših zaslonih, Dom-2, družabnica in pogostejše najbolj napredne Moskovske stranke. Žal, kot pravijo, "bogati tudi jokati" in v primeru Xenia je bil problem starostna izguba teže in boj proti nagnjenosti k prekomerni teži .
Borodin je verjetno doživel vse prehrane in dneve raztovarjanja, ki so nam znani, in če bi lahko težo nekako ohranili v dostojnem razponu, potem je po rojstvu Xenia trčila s svojim strašnim spanjem.
Preden začnete v podrobnosti, kako je Borodin izgubil težo po rojstvu, si predstavljamo, kako bi se počutili, kako bi se počutila ženska, ki je na urah kamere, ki je polna 15 kg. Borodin ni imel časa čakati, da se po 9-12 mesecih metabolizem normalizira, znana oseba tega ne more privoščiti.
Klorophyll Diet
Torej, pojdimo na različico # 1, na dieto, ki bo pokazala, kako je Xenia Borodina izgubila težo.
Borodin se je seznanil s prehrano, ki je bila nekoč že davno, razvili ameriški strokovnjaki za prehrano, ki so se borili proti debelosti.
Kalorična vsebnost prehrane je 400 kcal. Sestoji izključno iz rastlinskih proizvodov, ker so zaradi grobih vlaken, in ne dovolijo padca v lačne omedlevice.
Sestavljene prehrane - samo zelena zelenjava.
Za zajtrk ima Xenia 2-3 drobne koze in 3 sveže kumare. Pijačo lahko pijete brez sladkorja ali mineralne vode.
Borodin kruha z zelenjavno juho, ki jo pripravlja iz katerekoli zelene zelenjave (kumare, zelje, pese, zelena paprika, solata, redkev, artičoke, špinača, kislica, olive itd.).
Za večerjo pripravite solato iz podobne zelenjave in jo napolnite z 1 žlico. oljčnega olja.
Prednosti te prehrane je, da je občutek lakote iz vlaken resnično zatrt, plus, vitamini in koristni mikroelementi - tega ni mogoče odstraniti. Vendar dnevno prehranjevanje 400 kalorij pomeni, da ne pokrivate dnevne potrebe samega telesa - procesov regeneracije, dihanja, palpitacije, sinteze - in je približno 800-900 kcal vsaj.
Metoda številka 2
Ampak, kot smo rekli, obstaja veliko skrivnosti in ogovarjal ob izgubi teže za Borodina . Nekateri viri se nanašajo na dejstvo, da je Xenia izgubila težo s pomočjo nasvetov svojega kolega in imenaka - Ksenia Sobchak. Metoda je omejena na vse visoko kalorične, redke in skromne prehrane, pa tudi v dnevne večerne klice. Zdravniki v vseh glasih ponavljajo nevarnost pogoste uporabe klistir za peristaltizem v črevesju in za mikrofloro, toda dejstvo, da pri izgubi teže ne skrivajo.
Dolžina izgube teže
Ne glede na to, katere metode "Borodino" vam je najbolj všeč, vas zagotovo zanima čas, ko je Borodin izgubil težo. Medtem ko je bil Borodin videti razkosan in med njenim pojavom v javnosti v tanki obliki, je trajalo dva tedna. Kako lahko izgubite težo v tako kratkem času - sami pripravite zaključke.
In medtem, Borodin sploh ne zanikava, da v telovadnici ne izgubi teže. Ima preprost časovni primanjkljaj, športne igre pa se ne upoštevajo pri teledivih. Po najbolj vodilni, edini možni način (samo za njo), ki izgubi težo in ohranja težo v normi, je šala poimenovana huda klorofilna dieta.