Koktajli za zmanjšanje telesne mase ali, če je kulturno izražen, pospešijo metabolizem in spodbujajo metabolizem lipidov, jih je mogoče zlahka kupiti v trgovinah za prehrambene športe . Kupujete prašek (z dovoljenjem in prepričanjem proizvajalca -, da ta "obarvana moko" resnično deluje), rastlina v mleku, vodo, sok in na splošno v ničemer in izgubi težo. Kakšen čudež!
Vendar pa se pri tej udobnosti presejemo in ne bomo prikrili, prijetnega okusa, koktajlov, ste veliko hitrejši, kot imate čas, da izgubite težo, izpraznite denarnico. V takšnih primerih začne oseba razmišljati o tem, kako biti in kako nadomestiti že všeč pravno sredstvo ob upoštevanju varčevanja z denarjem.
Prva stvar, ki prihaja na misel, je proizvodnja koktejlov, ki perejo maščobe doma, s svojimi lastnimi rokami, naravnimi izdelki, ki jih lahko dotaknete, dišite in se prepričate, da niso očitno plod dela pri genskem inženirstvu.
Seveda bodo takšni naravni nadomestki manj gorljivi maščobni gorilniki, vendar vam bodo omogočili, da porabite denar na druge načine za izgubo teže - nakup sezonskih vstopnic v telovadnico, na primer ...
Sestavine koktejlov za kurjenje maščobe
Pripravite koktajle za izgorevanje maščobe je zelo preprosta. Potrebno je samo, da vzamete komponente z očitnimi lastnostmi gorenja maščobe in vse skupaj povežete v mešalniku. Posledica tega, kar lahko pijete za zajtrk, namesto popoldanskega prigrizka, pred in po treningu.
Poglejmo, kakšne učinkovite koktajle za kurjenje maščobe morajo vsebovati:
- Kava ni zaman sestavni del vseh energijskih napitkov, brez čajne dišeče instant kave pa si ne moremo predstavljati začetka delovnega dne ... Razlog za priljubljenost svetovnega prvega potrošnika hrane je preprost tonik, ki povečuje sposobnost telesnega in duševnega dela. Na splošno, zjutraj lajša zaspanost in zvečer spi. Kava pogosto deluje kot glavna aktivna sestavina športnih koktejlov za kurjenje maščob za usposabljanje. Posebni koktajli vsebujejo ducatkrat več kofeina kot analogi, prodani preprostim smrtnikom. Lepota je, da vam bo kofein pomagal pri porabi več energije iz vaših rezerv - to pomeni, da boste opravljali več vaj, manj utrujeni in aktivno gorili maščobe.
- Zeleni čaj ni nič manj "kofeiniran" in tudi spodbuja. Res je, da je druga aktivna snov zelenega čaja katehini - povečujejo proizvodnjo toplote, in za proizvodnjo toplote se uporablja maščoba.
- "Fake" cimet je kitajski cimet, sorodnik tega cimeta, ki ga prinese s Šrilanke. Razlika je v tem, da kitajski analog poveča porabo kalorij, vendar pravi cimet - ne. Za razlikovanje prvega od drugega ni težko - najcenejši cimet na policah z začimbami - to je pravzaprav cimet.
- Grenivka - to sadje je postalo priljubljeno med hujšanjem, zaradi svojih lastnosti znižanja holesterola v krvi, normalizacije ravni sladkorja in dela prebavnega trakta. Iz grenivke naredimo koktajle, ki perejo maščobe, ki pomagajo ne samo za aktiviranje presnove, temveč tudi za navijanje tistih, ki so na dieti - navsezadnje aroma citrusov ni nič manj kurativna od same sestave.
Recept za koktajl za kurjenje maščob z zeleno
Vsi ti izdelki so dobri, vendar vam želimo zdraviti s koktejlom, ki zažge maščobo, z zeleno in jabolkami, ki se bodo vroče v poletnem jutru in vas bodo spodbujale k jogu ali polnjenju.
Koktel z zeleno
Sestavine:
- zelena jabolka - 2 kosi;
- stebla zelene - 4 kosi;
- apno - ½ kosov;
- voda 100 ml;
- ledu - po želji.
Priprava
Lupine in jedro jabolk, zmeljemo. Mešajte s stebelnimi celicami v mešalniku. Iz polovice apna stisnemo sok, zmešamo z vodo in dodamo v mešalnik - še enkrat stresemo vse skupaj. Ledeno odrežite in dodajte k steklu.