Pinjole - ime semen več vrst iglavcev, ki rastejo v sibirskih deželah. Majhno seme vsebuje veliko vitaminov, ki so potrebni za vsak organizem. Če poznate, kako so koristni pinjole, lahko povečate imuniteto in se znebite nekaterih bolezni.
Koristi pinjole za telo
Z vsebnostjo beljakovin pa pinjole presegajo celo piščančje meso , a tudi pri tako pomembnem presežku norme se dobro absorbirajo, ker so zelo uravnoteženi. Uporabljajo se tudi za medicinske namene, za pripravo zdravil proti anemiji, z nizko odpornostjo in alergijami. Glede na koristnost pinjol za telo, jih je preprosto treba vključiti v dnevni prehrani.
Folk recepti zelo pogosto vključujejo tudi pinjole. Čeprav so majhni, v nasprotju z drugimi vrstami, njihov delež sto gramov lahko daje telesu dnevno hitrost mangana, bakra, kobalta in cinka. Vitamine iz takega odmerka se absorbirajo za 99%, v nasprotju s primerom iz mesa, ki ga telo obvladuje le za 75%.
Pinjole - kemična sestava
Mali orehi že več stoletij veljajo za resnično sibirsko zlato. Pred tem so jih uporabljali pri zdravljenju številnih bolezni, nekateri recepti pa so preživeli še danes. Sestavine pinjol vključujejo vitamine in minerale, zato so precej kalorične. Na 100 g izdelka je 673 kcal, kemični kompleks pa izgleda tako:
Pinjole - norma na dan
Za odraslo osebo dnevna norma borovcev ne sme presegati 40 g. Presenetljivo je, da je tudi tako majhen odmerek dovolj, da zadovolji lakoto že dolgo, zato nekatere diete vključujejo cedro v svoji prehrani. Če porabite dnevni odmerek, lahko v živalskem, kardiovaskularnem sistemu povišate imuniteto v obdobju virusnih okužb in prehladov.
Otroška norma ni večja od 30 gramov na dan. Ni popolnoma okrepljen organizem, težko bo asimilirati toliko visoko kakovostnih beljakovin. Glede na koristnost pinjol, jih je mogoče zlahka sprejeti na dekleta v času, ko nosijo otroka. Glavna stvar je upoštevati osebno nestrpnost in ne poskušati preseči dnevne norme, ki je tudi 40 g.
Kaj je koristno za pinjole za ženske?
Žensko telo potrebuje ta izdelek med dojenjem. Zlasti so nujne v začetnih fazah proizvodnje mleka ali z majhno količino mleka. Tudi dvajset semen na dan bo pripomoglo k povečanju pretoka tekočine v mlečnih žlezah in povečalo njegovo kakovost ter dodalo vitamine in koristne mikroelemente svoji sestavi.
Ugotovljeno je, kakšne so prednosti pinjole za ženske in med menopavzo. Z uporabo dnevne norme nadaljuje manj boleče in neopaženo. Hormonske motnje je mogoče obnoviti, če telo prejme vitamine, ki so v cedrovem semenu. Ne pozabite na vaskularne motnje. Mnogi zdravniki vam svetujejo, da začnete z aterosklerozo, ne pozabite na to, kako so koristni pinjole in kako jih jejte dnevno.
Kaj je koristno za pinjole za moške?
Glavni vpliv pinjol z moškimi je v obdobju nekaterih bolezni spolne impotence . Odlično razširijo plovila in preprečujejo zastoje. Več vitamina E ščiti poškodovane celice pred nadaljnjim uničenjem in uravnava lipidno presnovo. Glavna zasluga tega vitamina je razdelitev maščobnih nanosov, ki lahko povzročijo razvoj ateroskleroze.
Moški bodo koristno jedli malo ocvrtih oreškov, ki izločajo več olja, ker je zelo koristno. Vsebuje veliko količino PUFA, ki povečuje moško moč in odpravlja utrujenost. Za povečanje moške aktivnosti lahko pijete cedro olje za 1 žličko. na dan, ali pa uporabite dnevno obrestno mero za odraslo osebo.
Zdravilne lastnosti pinjol
Okusno in hranljivo seme, če je pravilno uporabljeno, nosijo nedvomne koristi. Zdravilne lastnosti pinjol so znane tudi v tujini, čeprav je gojenje borov še vedno zelo težko in dolgotrajno. Morajo jih jesti surove, sveže ali rahlo pražene, zato prihranijo več koristnih vitaminov, s katerimi lahko ozdraviš naslednje bolezni:
- stomatitis, tonzilitis, kašelj in druge bolezni ust in žrela;
- zaustavite in očistite kri;
- kožne bolezni;
- moč;
- hormonske napake;
- normalizacija delovanja prebavnega trakta.
Obdelava cedrovih orehov - recepti
Celo farmacevti vedo, kako so koristni pinjole in aktivno uporabljajo svoje sestavine v številnih izdelkih. Toda ljudske metode niso pozabljene in nekatere infuzije olajšajo bolezen v krajšem obdobju, kot je lekarna. Zdravljenje s pinjolami je zelo priljubljeno in nekateri recepti se prenesejo iz generacije v generacijo:
- Ateroskleroza.
- Hemorrheidi.
- Posodobi kri.
- Ekcem.
Tinktura z medom sirupom
Ta tinktura se uporablja za obnovo prebave.
Sestavine:
- pinjole - 2 kosi;
- alkohol - 1 liter;
- medu - 2 tbsp. l.
Način priprave in uporaba:
- Temeljito očistite orešček jedrca suho in nalijte en liter alkohola.
- Pustite stati dva tedna.
- Med se topi v vodni kopeli.
- Nalijte alkohol v medenin sirup, samo ne obratno, sicer ne bo nobenega učinka.
- Pustite, da stoji še en teden, nato pa pazljivo obremenjujte.
- Za jesti pred jedjo, 1 žlica. l. trikrat na dan.
Tinktura orehov na vodki - recept
Ljudje, ki so odraščali v Sibiriji, trdijo, da je to pijačo potrebno pripraviti le iz svežih surovin. Nato se okus tinkture na pinjolah izkaže za resničnega in bogatega, pijača pa je poživljajoča in kurativna. Ne pozabite na higieno. Nujno je, da temeljito sperite pripravljena jedra in jih očistite iz razbitin in lusk.
Sestavine:
- matice - 1 kos;
- vodka - 0,5 litra.
Način priprave in uporaba:
- Pripravljena jedra potrebujejo dva do trikrat, olupljene z vrelo vodo, da sperejo smolo, ki lahko pijačo prinese grenkobo.
- Vodka napolnite z vodko in pustite dva tedna na temnem in hladnem mestu.
- Ob koncu časa je treba drogo izliti v drugo posodo, preostanek pa ponovno vliti z enako količino alkohola, vendar izpostavljenost ne sme biti krajša od dvajset dni.
- Tinkturo lahko vzamete največ 50 gramov hkrati.
Odstranjevanje pinjole - uporaba
Ko je alkoholno intoleranco priporočljivo popiti okus pirinega oreščka, katerega koristi bodo vidne s prostim očesom. Takšna pijača je vzeta kot sedative, protivnetno in analgetično. S pomočjo tega se lahko znebite vseh vrst kašlja in mraza. Upoštevati je treba, da se med krvavitvijo in pojavom menopavze ne morejo piti.
Sestavine:
- oreški, po možnosti z lupino - 2 tbsp. l .;
- voda (vrela voda) - 1 žlica.
Način priprave in uporaba:
- Nalijte matico in pustite, da stojijo, dokler niso popolnoma ohladi.
- Pijte pol skodelico, med obroki. Dan je dovoljeno piti največ tri kozarce tinkture.
Zdravilo cedrovih orehov
Poleg oreškov imajo svoje jajčne lupine pozitivne lastnosti. Vsebuje aminokisline, saharozo in mikrohranila, zato so se ljudje naučili, da ga ne bi vrgli, ampak ga uporabili za izboljšanje zdravja. Uporaba lupin orehov se uporablja kot preprečevanje in zdravljenje sredstev ter krepitev in toniranje lastnosti.
Najpogosteje droge vztrajajo na vodki za notranjo in zunanjo uporabo. Pred zalivanjem je zaželeno, da se lupine drobijo čim manjše, tako da alkohol lahko absorbira več vitaminov. Kot plodovi je potrebna tinktura kože, po možnosti približno dva tedna. V vsakem primeru, bolj ko bo zdravilo ostalo, bodo uporabne mikroelemente lupine.
Zdravljenje protina s pinjolami
Protin je zelo neprijetna bolezen. Sadeži borovcev pomagajo znebiti bolečih občutkov in ustaviti razvoj bolezni na začetni in vmesni stopnji. Prednosti pinjol so pomembne za zdravje in zato tudi za urin emitiranega sistema. Ta tinktura je primerna za zdravljenje hemoroidov, artroze, artritisa, osteohondroze, želodčne bolezni.
Sestavine:
- posušena lupina - dve kozarci;
- alkohol ali vodka - dve kozarci.
Način priprave in uporaba:
- Postavite lupino v temno posodo.
- Pour vodka in vztrajajo najmanj deset dni z dnevnim tresenjem.
- Pijte 1 žlico, trikrat na dan pred obroki. S hudimi bolečinami povečajte vnos do 5-krat.
Pinjole z pankreatitisom
Ta bolezen, v kateri je moteno normalno delovanje trebušne slinavke. Za obnovitev je potrebna posebna prehrana, ki mora vključevati veliko sadja. Kedrach v tej prehrani je zelo previden. Če je oseba utrpela akutno obdobje, jih je treba opustiti. Poznati, kakšne koristi so iz cedrovih orehov, ne pozabite na kontraindikacije. Obolenje se lahko včasih še poslabša, v takih obdobjih pa so matice strogo prepovedane. To je težek in maščobni proizvod, ki ga ne more hitro asimitiramo v bolnem in razdraženem organizmu.