Prijetno suho sadje datuma dlani je že dolgo veljalo za pravi "kruh puščave". Ljudje, ki živijo v neposredni bližini teh plodov, jih uporabljajo skoraj povsod, tako v hrani kot tudi v medicinskih napitkih. To sadje vsebuje veliko koristnih snovi v svoji sestavi in je zato zelo priljubljeno v različnih državah. Bojci za pravilno prehrano vedo popolnoma dobro, kakšne so prednosti suhih datumov za njihovo zdravje. In za dodatek, je to sadje zelo dišeče in sladko, kar velja za bogoslužb za otroke in odrasle sladke zobe.
Žensko telo in posušeni datumi, koristi ali škode?
Vsaka ženska ali deklica, strastno želi izgledati vitko in fit. Datumi so ena od podvrste suhega sadja in zato se popolnoma prilegajo k prehrani. Čeprav so s kalorijami precej visoko, je priporočljivo, da jih uporabite v tistih časih, ko res želite jesti sladko. Odlična alternativa čokoladi, pecivom in drugim škodljivim izdelkom. Toda to ni vse.
Posušeni datumi so zelo koristni za zdravje žensk, ker pomagajo zmanjšati tveganje za nastanek raka dojke. Po priporočilu zdravnikov, ženskam več kot štirideset, morate vključiti majhno peščico suhega sadja v vaši dnevni prehrani. Ne pozabite, da so bogati z ogljikohidrati, fruktozo in glukozo, kar vam omogoča, da telo dobite potrebne vitamine za energijo. Za ženske je to še ena koristna lastnost sušenih datumov, zlasti med menstruacijo. Kot je znano, je v teh dneh za vsakega gospoda zagotovljeno zmanjšanje moči in slabega razpoloženja.
Uporabne lastnosti zdravila se lahko izolirajo med nosečnostjo ali dojenjem. Majhna količina posušenih datumov vam omogoča, da zmanjšate maternico v pospešenem načinu in tudi preprečite krvavitev. Ko dojite, se kakovost mleka in njegova količina izboljša, vendar ne pretiravajte, natančno količino suhega sadja za en dan, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom.
Uporaba posušenih datumov
Kot veliko drugih sadežev, ima datum veliko pozitivnih lastnosti. Imajo protivirusni učinek pri prehladih, kot so prehladi, gripa, tonzilitis. Z začetnimi stopnjami bronhitisa se vzamejo za odstranitev izliva iz telesa, povečanje imunosti in vitalnosti.
Posušeni datumi imajo koristne lastnosti pri srčnih boleznih, pomagajo izboljšati delovanje možganov. Saturacijski fluor, vam omogoča, da omejite možnost kariesa in zmanjšate število bakterij v ustih. Če natančno veste, kateri so koristni posušeni datumi, lahko preprečite številne bolezni v začetni fazi. Od antičnih časov so jih uporabljali za zdravljenje različnih bolezni in doslej so ohranili veliko število receptov za tradicionalno medicino iz različnih bolezni. Le pri tem obstaja ena pomanjkljivost, se sveži izdelek pogosto uporablja za pripravo medicinskih nektarjev, kar je izziv za nekatere kraje.
Na vprašanje, ali so posušeni datumi koristni, je treba zapomniti nekatere kontraindikacije. Osebna nestrpnost, diabetes , kronični gastritis ali čir. Ljudje s hudo debelostjo se morajo tudi vzdržati te sladke pijače, čeprav je njihova uporaba možna po posvetovanju s svojim osebnim strokovnjakom za prehrano.
To suho sadje je super za kompote in poleg nekaterih jedi. Resnična gostiteljica bo gotovo imela v svojem hladilniku, da bi ji ohranila imuniteto in imuniteto v svoji družini.