Dobesedno pred nekaj leti je ves svet razkril novice o čudežnem zdravilu za hujšanje: goji jagodičja. Tudi če ne veste, kaj je, smo prepričani: ta fraza je zagotovo za vaš poslušanje. V tem članku bi radi povedali, ali so goji jagod škodljivi.
Kakšne so goji jagode?
Za začetek bi želeli predstaviti bralce, kaj so goji jagode. To so majhne jagode rdeče-oranžne barve derevy, tibetanske barberry. Na Kitajskem je ta grm v veliki meri in ni presenetljivo, saj ima različne uporabne lastnosti. Še posebej so goji jagode pridobili priljubljenost kot močno in učinkovito sredstvo za izgubo teže.
Ta jagode se štejejo za sadove dolgoživosti, njihova uporaba povečuje spolno željo, izboljša libido, spomine in ima pomlajevalni učinek.
Goji jagode normalizirajo delo črevesja in imajo koristen učinek na prebavo in metabolizem. Goji jagodičja pa lahko škodujejo zdravju. Predlagamo, da upoštevate škodljive lastnosti in kontraindikacije.
Ta izdelek je treba uporabljati z veliko pozornostjo, ker ima kljub vsem uporabnim lastnostim več indikacij, ki jih je nujno treba prebrati.
Kaj je škodljivo goji jagodičje?
Kakšna je škoda zaradi uporabe goji jagod? Pri vnosu goji jagod v vašo prehrano, je zelo pomembno, da opazujejo odmerjanje in niso zasvojeni s svojo pretirano uporabo. Preveliko odmerjanje lahko sproži nespečnost in motnjo spanja. Če začnete opaziti, da je težje zaspati, potem morate vzeti jagode zjutraj. Tudi jagode lahko povzročijo povečano živčnost.
Pri povišani telesni temperaturi ni priporočljivo, da jeste čiste jagode ali njihova juha: počakajte, da je temperatura normalna, in šele nato jih še vzamete.
Tibetanski barjenica lahko povzroči alergijsko reakcijo, tako da če ste nagnjeni k alergijam na hrano, bodite izredno previdni: lahko pride do posamezne nestrpnosti sadja.
Če imate hipertenzijo ali sladkorno bolezen, preden začnete jesti goji jagod, se morate posvetovati s svojim zdravnikom, saj lahko jagode dejavno sodelujejo z zdravili.
Seveda je treba izključiti uporabo tega izdelka za nosečnice, pa tudi za doječe matere, da bi se izognili razvoju alergij pri otroku.
Če jemljete antikoagulante, so goji jagod strogo kontraindicirani za vas, saj lahko povzročijo obsežno krvavitev, ki je težko ustaviti.
Pri nekaterih ljudeh goji jagode povzročajo drisko, napenjanje in napenjanje, možne so tudi bruhanje in slabost. Če opazite takšne neželene učinke v vašem življenju - odložite sprejem tibetanske barjenice do trenutka, ko je vaše telo normalno.
Plodovi skupnega drevesa vplivajo na učinek zdravil in vplivajo na jetra. Ta zdravila vključujejo diklofenak, ibuprofen, losartan in druga zdravila. Če imate težave z gastrointestinalnim traktom, morate biti previdni, saj lahko povzročijo tudi drisko in bruhanje.
Mimogrede, se domneva, da posušeni plodovi tibetanske barjenice ne povzročajo neželenih učinkov pri ljudeh, za razliko od svežega sadja in bujonov. Če se odločite, da boste še vedno pojedli goji jagode, vam svetujemo, da jih postopoma uvedete v svojo dnevno prehrano: uporabite sadje kot začimbe za glavne jedi, dodajte čaj, koktajle, pecivo. Po preteku časa, če ne pokažete neželenih učinkov, lahko začnete jesti suho jagode na majhen peščici na dan.