Dieta za krčne žile

Ni skrivnost, da so razširjene žile neposredno povezane z prehranjevalnimi navadami, in če so narobe, boste hitro poslabšali stanje in pokvarili videz nog. Prehrana za razširjene vene lahko služi, če ne zdravilo, potem vsaj odličen adjuvans in preprečuje nadaljnji razvoj bolezni. Obstajajo primeri, ko se je bolezen upočasnila ali celo ustavila zaradi pravilne uporabe diete za krčne žile.

Koristni izdelki za krčne žile

Varicne vene zahtevajo prehrano, ki bo vašim plovilom pomagala očistiti in okrepiti, zaradi česar se bolezen ustavi in ​​vsaj ne more napredovati. Seznam zaželenih izdelkov za varikozo vključujejo:

1. Vitamin C za moč žil : jagode, citrusi, kosmulje, ribez, morski bujon, šipke, paradižnik, paprika, zelje, krompir, koper, peteršilj.
2. Vitamin E za elastičnost žil : zelena čebula, zelena solata, grah, fižol, leča, rastlinska olja - oljka, koruza, jajčni rumenjak, goveja jetra, zrna pšenice.
3. Rastlinska vlakna za čiščenje telesa : otrobi (jih lahko kupite v kateri koli lekarni, imenovani tudi "vlakna"), sadje, zelenjavo.
4. Rutin za krepitev stene krvnih žil : grenivke, pomaranče, limone, gorni pepel, črni ribez, vrtnice, orehi, čaj.
5. Elementi za sintezo elastina : kozice, jastogi, ostrige, lignje, klapavice.
6. Bioflavonoidi proti krvnim strdkom : češnja in češnja.

Ne pozabite upoštevati režima pitja: dan je potrebno piti najmanj 1,5-2 litra tekočine, od tega 50% vode.

Kakšno hrano ne morete uporabiti za krčne žile?

Nemogoče je ustvariti pravo dieto za razširjene vene brez majhnih omejitev, ki vam omogočajo, da ne zamašite krvnih žil in ne spotaknete na kraju samem, opazujete dieto za čiščenje in takoj odpraviti pozitiven učinek podhranjenosti.

• Vse alkoholne in alkoholne pijače, vključno s pivom;
• vse maščobne jedi (margarina, maslo, svinjina, mast);
• Prekajeno meso, konzervirane hrane, marinade;
• mrzla, bogata juha;
• sladkor (sladkarije in peciva);
• kava, kakav.

Varikoznost zahteva ne preveč strogo prehrano, vendar mora še spremeniti prehranjevalne navade. Jej v redu in tvoje noge se bodo počutile veliko bolje. Poleg tega bodo imeli terapevtski ukrepi izrazitejši učinek, ki vam bo omogočil hitro zdravje.