Obstajajo bolezni, ki zahtevajo spremembo prehrane in načina življenja, tudi tistih, ki so bili prej prepričani, da tega ne bi storili. Infarkt je ena od takih bolezni, ker oseba tvega življenje: zaradi napada, nekroze tako pomembnega dela srčne mišice kot miokarda, kar lahko povzroči najneugodnejše posledice za celoten srčno-žilni sistem. Prehrana po miokardnem infarktu je treba premisliti do najmanjših podrobnosti, saj je odvisno od vašega življenja.
Akutni miokardni infarkt: prehrana
Pomembno je razumeti, da je treba za maksimalni terapevtski učinek prehranjevanja z miokardnim infarktom popraviti ne enkrat, ampak takoj po napadu. V tem času je pacient praviloma pod nadzorom zdravnika, ki lahko daje priporočila pri obravnavanju drugih kroničnih bolezni človeka.
Delno prehrano se predpisuje 5-7 krat dnevno, če opazimo majhne deleže - le 200-300 gramov. Takšna prehrana za miokardni infarkt lahko vključuje:
- dvakrat na dan je potrebno - pol skodelice korenčkovega soka z žlico neprečiščenega rastlinskega olja;
- mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščobe;
- tekočina, močno kuhana in obrisana kaša;
- zelenjavne juhe, juhe.
V takem obdobju v nobenem primeru ne smete jesti soli in živil, v katerih je vsebovan.
Diet po obsežnem srčnem napadu: obdobje brazgotinjenja
Praviloma je po približno mesecu in pol prehoda na bolj raznoliko prehrano predpisan z velikim srčnim infarktom. Morate upoštevati ravnotežje - 60% ogljikovih hidratov, 30% - beljakovin in 10% maščobe. Če je ta pogoj izpolnjen, lahko jeste vse, pa tudi hrano, ki vsebuje sol, vendar z omejitvijo 5-7 gramov soli na dan.
Da bi ohranili zdravje dneva, morate piti 3 kozarca vode in približno enako količino, ki jo dobite s hrano - čaj, juha itd.
Na tej stopnji prehrane s srčnim infarktom se število obrokov zmanjša - to je le 3-4, pred spanjem pa lahko pijete jogurt ali ryazhenka.
Dieta po miokardnem infarktu
Verjetno vsakdo, ki je utrpel napad, ne bo niti presenečen nad tem, da bo morala vsa življenja upoštevati pravilno prehrano in režim po srčnem napadu. Pod prepovedjo so vedno izdelki, kot so:
- proizvodi, bogati s holesterolom - jajčni rumenjaki, stranski proizvodi itd .;
- maščobnih razredov mesa, perutnine, rib, masti in vseh klobas in klobas;
- vse vrste kumaric in prekajenih izdelkov;
- gorčica, hren, začinjene začimbe;
- močna kava ali čaj;
- alkoholne pijače.
Če ima pacient težave s prekomerno telesno težo, je priporočljivo zmanjšati porabo izdelkov iz moke, da bi se teža vrnila v normalno stanje, saj je prekomerna teža s to boleznijo življenjsko ogrožena.
Vendar pa prehrana z obsežnim infarktom vključuje veliko raznolikost in spretno kuhanje, ljudje se ne bodo čutili omejene ali omejene pri prehranjevanju. Razmislite o seznamu zaželenih izdelkov:
- zelenjavo in zelenjavo (3-4 krat na teden morate konzumirati zelje, vključno z barvami in brokolijem);
- Nizko vsebnosti maščob mesa, rib in perutnine (največ en del na dan);
- močno meso, piščančje in ribje juhe, vključno z juho;
- suho sadje namesto sladkarij - suhe slive, rozine, marelice, suhe marelice, fige;
- mleko in vse vrste mlečnih izdelkov;
- mlečne in kisle smetane v omake;
- žita (najbolje za zajtrk - ovsena kaša in ajda);
- jagode, sadje (vključno agrumi);
- testenine, črni kruh;
- prepojen sled, morski sadeži;
- Oreščki - vse vrste, omejene, a redno;
- fižol;
- maslo in rastlinsko olje;
- naravni kompoti, žele, žele, marmelade;
- ne močan čaj z mlekom ali limono, juha iz pilosa;
- zelenjava, jagodičja, sadni sokovi - bolje sveže pripravljeni.
Obsežen srčni napad zahteva strogo prehrano, saj je zdravje celotnega srca in ožilja odvisno od tega.