Lestvico Beckove depresije je predlagal ameriški psihoterapevt Aaron Temkin Beck leta 1961. Razvili so ga na podlagi kliničnih opazovanj bolnikov z izraženimi simptomi depresije in preučevanju pritožb, ki so jih pogosto dajali bolniki.
Po temeljitem pregledu literature, ki je vseboval simptome in opise depresije, je ameriški psihoterapevt razvil merilo za oceno Beckove depresije, predstavil vprašalnik z 21 kategorijami pritožb in simptomov depresije. Vsaka kategorija vsebuje 4-5 izjav, ki ustrezajo različnim specifičnim manifestacijam depresije.
Sprva je vprašalnik lahko uporabil le kvalificiran strokovnjak (psiholog, sociolog ali psihoterapevt). Moral je glasno prebrati postavke iz vsake kategorije, po kateri se je pacient odločil za izjavo, ki po njegovem mnenju ustreza trenutnemu stanju bolnika. Glede na odgovore, ki jih je pacient predložil ob koncu seje, je specialist določil stopnjo depresije v Beckovi lestvici, po kateri je bil pacientu podan kopijo vprašalnika, da bi sledil izboljšanju ali poslabšanju njegovega stanja.
Sčasoma je bil postopek testiranja močno poenostavljen. Trenutno je na lestvici Bek zelo enostavno določiti stopnjo depresije. Vprašalnik se izda bolniku, sam pa izpolni vse predmete. Po tem, sam poišče rezultate testa, pripravi ustrezne zaključke in poišče pomoč specialista.
Izračun kazalnikov skale Bekove brezupnosti je lahko naslednji: vsaka točka obsega ima oceno od 0 do 3, odvisno od resnosti simptomov. Vsota vseh točk je od 0 do 62, odvisna pa je tudi od stopnje depresije bolnika. Rezultati testa merila Beck se razlagajo na naslednji način:
- 0-9 - odsotnost depresije;
- 10-15 - blage depresije;
- 16-19 - zmerna depresija;
- 20-29 - huda depresija;
- 30-63 - huda depresija;
Stopnja depresije na lestvici Becka ima tudi dve podcelini:
- kognitivno-afektivni podskal (CA);
- subcale somatske manifestacije depresije (SP).
Scenarij ocenjevanja depresije Beck se dejansko uporablja danes. Ta tehnika je postala resnično briljantno odkritje. Omogoča ne le ocenjevanje stopnje depresije, ampak tudi izbiro najučinkovitejšega zdravljenja.