Ena izmed najljubših kulinaričnih dobrot je piškota "Mary", katere kalorična vsebina je relativno nizka. Nizka vsebnost kalorij je tako priljubljena, da si lahko privoščijo tudi dekleta, ki raje sedijo na dieti.
Prednost piškotkov
Piškotki "Maria" v prehrani niso samo prepovedani, temveč tudi priporočljivi za uporabo. Navsezadnje, zahvaljujoč njemu, lahko vaše telo odvrne od uživanja dodatnih porcij slaščic , ki jih tako želite razvajati. In, čeprav piškotski piškot nima posebnih okusnih lastnosti, je odličen za čaj in je zelo priljubljen. To je mogoče razložiti tudi z dejstvom, da popolnoma ohranja svoj okus tudi po dolgem času, zato je nenadomestljiv na cesti. Galletni piškoti se lahko pripišejo kulinaričnim dobrotam, ki pomagajo ohranjati harmonijo telesa.
Koliko kalorij je v piškotku "Maria"?
Težko je izračunati kalorično vrednost enega piškotka "Maria". To je posledica dejstva, da je precej lahka in ima drugačno obliko. Povprečno stoji sto gram izdelka 390-400 kcal. Hranilna vrednost hkrati je: 65 gramov ogljikovih hidratov in 10 gramov maščob in beljakovin.
Vsebnost kalorij piškotka "Maria" se lahko rahlo poveča, če sestava vključuje palmovo olje . Nekateri proizvajalci lahko uporabljajo različne aditive za živila, katerih namen je izboljšati okus, vendar v praksi prispevajo k nastanku alergijskih reakcij pri ljudeh. Zato morate pred nakupom natančno preučiti nalepko. V velikih količinah lahko produkt povzroči napenjanje in pojav plinov.