Konoplja moka - dobro in slabo

Semena, iz katerih je ta izdelek proizveden, vsebujejo veliko količino različnih elementov v sledovih. Vendar to dejstvo malo govori o koristih in škodi samega moke konoplje, zato si oglejte, katere snovi vsebuje.

Kaj je koristno za konopljo moko?

Najprej je treba opozoriti, da ta izdelek vsebuje veliko količino v vodi topnih in netopnih vlaken . Zato strokovnjaki pravijo, da je taka moko naravni absorpcijski material, to pomeni, da pomaga pri odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa naravno. In mnogi menijo, da so to glavna, čeprav ne edina koristna lastnost konopljeve moke.

Visoka vsebnost vitamina E v tem izdelku pomaga upočasniti proces staranja celic. Ta vitamin je antioksidant in zato preprečuje nastajanje prostih radikalov. Poleg tega je korist korenine moke, da lahko vsebuje fitin, ki je priporočljivo za tiste, katerih dieta vsebuje majhno količino beljakovin. Fitin zaradi lastnosti pripomore k preprečevanju nastanka distrofije jeter in zmanjša tveganje, da bo prišlo do atrofije tega organa.

V takšni moki lahko najdete vitamine skupine B, magnezija, kalija, kalcija in fosforja . Vsi ti elementi v sledovih so potrebni za normalno delo telesa, na primer kalij pomaga krepiti srčno mišico, kalcij je potreben za kostno tkivo, vitamini B pa krepijo imuniteto.

Če povzamemo, lahko rečemo, da je konopljina priporočena za vegetarijance, ljudi, ki želijo prilagoditi presnovne procese (vključno maščobe) telesa, pa tudi tiste, ki želijo izgubiti težo, ker konopljena moka spodbuja vzpostavitev metabolnih procesov.

Škoda moke iz konoplje je mogoča le v primeru posamezne nestrpnosti, izražene v alergijah, zato je treba pred uporabo le-tega poskusiti v majhnih količinah in počakati na reakcijo telesa. Pri najmanjših pojavih alergije zaradi vključitve v prehrano tega proizvoda je treba zavreči.