Kaj je koristen hrček?

Priljubljenost hrena je najprej razložena po visokih okusnih lastnostih. Zaradi bistvenega bistva gorčičnega eteričnega olja ima hren začinjen okus. Tradicionalna jed, pripravljena iz te rastline, je naribana hren in adžika iz hrena. Poleg tega se krompir dodaja hrenu pri konzerviranju zelenjave, da se izboljša okus marinade.

Vendar pa ima hren poleg visokokakovostnih lastnosti tudi lastnost, ki pozitivno vpliva na zdravje ljudi in celo prispeva k odpravi presežnih kilogramov. Koristne lastnosti in škoda na hrenu so bile znane v starih časih in v različnih državah. Hren je bil uporabljen ne samo med njeno rastjo, temveč je bil shranjen tudi za zimo.

Hren

Koristne lastnosti hrena so zaradi čudovite sestave. Koren konjske redkvice vsebuje takšne snovi:

• vitamini: vitamin C, skupina B in PP. In askorbinska kislina v korenini konjske redkvice je več kot v limoni;
• bistvena gorčična olja;
• smolne snovi;
• fiontonidi;
• mineralne snovi: kalij, kalcij, fosfor, natrij, železo;
• škrob in vlakna.

Hranilna vrednost hrenovega korena je 10,5% ogljikovih hidratov, 3,2% beljakovin, 0,4% maščobe in 7,3% vlaknin. Kalorična vsebnost proizvoda je približno 60 enot.

Zaradi te sestave ima hren kurativne in preventivne lastnosti, ki se uspešno uporabljajo v ljudski medicini.

Ali je hren koristen?

Hren je koristen skoraj vsem, vendar ga ni vredno uporabljati v velikih količinah. Folk zdravilci, ki vedo, kaj so dobri hren, priporočamo uporabo konjske repice v takih primerih:

1. Za pridobitev antibakterijskega učinka med zdravljenjem prehladov, okužbe zgornjih dihal, pleurisi, pljučnice.
2. Splošna krepitev telesa. Koren hrena lahko okrepi duševno in fizično aktivnost, poveča raven energije.
3. Zdravljenje gastritisa z nizko kislostjo, izboljšanje prebavnega sistema.
4. Zdravljenje hipertenzije.
5. Preprečevanje virusnih okužb med epidemijami.
6. Pomaga pri zdravljenju cistitisa, kapljic, vnetnih bolezni urinarnega sistema, ima choleretic in diureticni ucinek, odstranjuje kamne.
7. Pomaga izboljšati hemopoezo, ki je koristna pri anemiji.
8. To je preprečevanje avitaminoze , zlasti v obdobjih pomanjkanja vitamina.
9. Uporabne lastnosti hrena se nanašajo na zdravje moških. Koren te rastline pomaga pri zdravljenju impotence, povečuje spolno željo.
10. Aktivnost proti raku, preprečevanje metastaz.
11. Zdravljenje bolezni ust in žrela.
12. Zdravljenje ušesnih bolezni, skupaj z bolečimi občutki in gnojnimi izločki.
13. Pomoč pri zdravljenju gnilobnih ran.
14. Povečan apetit.

Koristne lastnosti hrena za hujšanje

Koren konjske repice je učinkovit tudi v boju proti presežnim kilogramom. Ta lastnost rastline je zaradi svoje sposobnosti, da telesu daje energijo, izboljša delovanje prebavnih organov in preprečuje zaprtje. Zaradi tega se v žlindrih in maščobnih ostankih ne spremeni nezaščitena živila. Poleg tega koren hrenov poveča hitrost metabolizem, kar prispeva k polni uporabi hrane, ki jo prejmejo.

Škoda hrenov

V takih primerih je uporaba hrena kontraindicirana:

• s posamezno nestrpnostjo;
• ženske med nosečnostjo in dojenjem;
• s hudimi boleznimi notranjih organov v akutni fazi;
• vnetje gastrointestinalnega trakta;
• bolezni jeter in ledvic.

V vseh drugih primerih lahko koren hrena porabi vsak dan, vendar v razumnih dozah.