Lepota kože, sijaj las in moč nohtov - vse to daje zdravi osebi, ki dobi vse potrebne snovi iz hrane. Kakovostna in hitra razgradnja je odvisna od razpoložljivosti potrebnih encimov v človeškem telesu. Tukaj je npr. Lipaza - odgovorna za predelavo maščob, proteazo - za prebavljive beljakovine, celulazo - reciklira vlakna, in amilazni encim prebavi ogljikove hidrate, ki so prišli iz hrane.
Kakšno pomanjkanje encimov za ljudi?
Če pride do pomanjkanja potrebnih encimov, hrana, ki pride v želodec, nima časa za prebavo. Zaradi prebavnih motenj - težav prebavnega trakta, možnosti pojava bolezni jeter, žolčnika in trebušne slinavke. Najprej so znaki težav izbruhov, zgaga, plina in flatulence . S stalnim pomanjkanjem encimov za prebavo se lahko simptomi močno poslabšajo. Prišlo je do glavobola, težav z blatom in celo okužbe. Človekova imuniteta se zmanjša, delo endokrinega sistema je moteno.
Eden od skupnih učinkov pomanjkanja encimov za prebavo je debelost. Znanstveniki so dokazali, da je eden od krivcev prekomerne teže poraba predelane hrane, to je kuhanih obrokov. Med toplotno obdelavo so naravni encimi, potrebni za prebavo, uničeni in ne morejo sodelovati v procesu fermentacije. Posledično maščobe, ki prihajajo k nam v telesu s hrano, niso obdelane, temveč so preprosto shranjene v rezervi.
Encimi iz narave
Če opazite simptome pomanjkanja encimov za prebavo, potem poiščite pomoč pri naravi. Da bi to naredili, morate jesti živila (tako rastlinska kot živalska), bogata z živilskimi encimi.
Ananas vsebuje bromelain, papaja pa bogata s papainom. In to, in to je rastlinski encim za prebavo. Na žalost v zrelih sadjih aktivnih encimov je zelo malo, se vrnejo po steblu do korenin, tako pogosto iz še zelene zelenjave in plodov izločijo encime za prebavo in na njih pripravljajo pripravke.
Tablete na osnovi rastlinskih encimov za prebavo niso zasvojenost. In, odvisno od načina jemanja, imajo drugačen koristen učinek na telo. Na primer, bromelain (encim iz ananasovega soka) je močan katalizator procesov presnove beljakovin in ogljikovih hidratov. Ko se jemlje v procesu absorpcije hrane, večinoma deluje kot prebavni encim. Če se jemlje na prazen želodec, ima lahko kurativni učinek v primeru bolezni sklepov, da se zmanjša vnetje in bolečina. Prav tako zmanjšuje strjevanje krvi.
Zdravila, ki temeljijo na živalskih encimih za prebavo, kot so "Pancreatin" ali "Mezim", so lahko zasvojena. To je posledica dejstva, da trebušna slinavka preneha delovati pri zaužitju encimov živalskega izvora. Pri dolgotrajnem dajanju zdravil, ki temeljijo na živalskih encimih, lahko pankreas v celoti
Kako se izogniti pomanjkanju encimov?
Glavni vir vseh potrebnih encimov je zdrav in poln obrok. Jejte surovo sadje in zelenjavo vsak dan. Vzemite se za pravilo - kosilo je treba dopolniti s solato surove zelenjave, in sadje bo odlična možnost za prigrizek. V tem primeru bo telo prejelo več encimov, potrebnih za prebavo. Malo boste trpeli zaradi težav z gastrointestinalnim traktom, vaš videz pa bo zavzel profesionalni model.