V sodobnem svetu so koncepti lepote in harmonije postali praktično sinonimi, zato ženske izumijo nove načine, kako doseči želeno debelino. Tako smo prišli do ricinusovega olja in to ni prehrana z njeno uporabo namesto običajnega olja, ampak sistematično vnos ricinusovega olja za izgubo teže. Torej lahko izgubite težo z ricinusovo olje in kako ga vzamete v redu? Ta vprašanja zahtevajo takojšen odziv.
Izguba teže z ricinusovo olje
Vsi strokovnjaki ne prepoznajo učinkovitosti in možnosti uporabe ricinusovega olja za hujšanje. Po nekaj časa nazaj je bil uporabljen kot odvajalec, in jasno je, da če zlorabljate ricinusovo olje, ne bo nič dobrega. In s tem se ne morete strinjati, ker pretirana poraba ricinusovega olja povzroči razdražen želodec, kar bo negativno vplivalo na telo - rezultat bo dehidracija in izguba vitaminov in elementov v sledovih. Zato odvajala in ricinusovo olje, vključno z izgubo telesne teže, niso najboljša možnost.
Nasprotniki verjamejo, da bodo nosilci ricinusovega olja za zmanjšanje telesne teže pomagali telesu, da se čisti toksine in toksine, normalizira črevesno floro, kar je potrebno za tiste, ki stalno sedijo na različnih dietah in s tem motijo pravilno delovanje črevesja. In kar je najpomembneje, ricinusovo olje pomaga pri težki izgubi teže, vendar le v kombinaciji s telesnimi aktivnostmi in dietami.
Z analizo zgoraj navedenega sledi naslednje ugotovitve. Prvič, ricinusovo olje lahko vzamemo samo kot odvajalno - brez nadnaravne sposobnosti razgradnje maščob in takoj izpusti telo iz dodatnih kilogramov, ricinusovo olje pa ne. Drugič, ricinusovo olje bo koristno za ljudi, ki imajo težave s prebavo zaradi neuravnotežene prehrane. Še posebej to velja za tiste, ki sedijo na beljakovinski prehrani, v tem primeru ricinusovo olje pomaga telesu pri obvladovanju velike količine beljakovinskih živil (odsotnost maščob in ogljikovih hidratov v prehrani ne bo ugodno prevzela vsak prebavni trakt). Toda koristen učinek bo zagotovljen le, če se ricinusovo olje pravilno uporablja.
Kako uporabljati ricinusovo olje?
Obstaja več načinov, da vzamete ricinusovo olje v boj proti nezaželenim kilogramom, vendar so vsi namenjeni čiščenju telesa, zato morate biti pripravljeni na posledice. Običajno se odvajalni učinek pojavi 5-6 ur po vnosu, vendar je občutljivost črevesja drugačna za vse. Prav tako je treba spomniti, da ricinusovo olje ima neprijeten okus, zato boste morali trpeti ali kupiti olje v kapsulah ali v obliki emulzije.
Prvi način uporabe ricinusovega olja je vsak dan vsak dan zajtrk 2-3 tedne žličke ricinusovega olja pred zajtrkom. Ko boste potrebovali tedenski odmor in se vrnite na obiranje ricinusovega olja, še enkrat za en teden.
Drugi način za prejem ricinusovega olja je, da telo poskrbi za dan čiščenja. Za to morate zjutraj piti 1,5-2 žlici ricinusovega olja in počakajte na rezultate. Takšen poskus, seveda, je treba storiti na dan, za katerega ni načrtovano nič.
Tretji način bo pomagal zmanjšati vsebnost apetita in sladkorja v krvi. Da bi to naredili, zmešajte 1 čajno žličko ricinusovega olja in 1 čajno žličko suhih korenastih praškov v cikoriji. Vzemi to mešanico je treba zjutraj, za mesec dni.
Za izboljšanje metabolizma lipidov in ogljikovih hidratov priporočamo, da se ricinusovo olje vzame v zmesi s laneno seme. Če želite to narediti, morate piti čajno žličko vsakega olja in piti to mešanico s kozarcem hladne vode.
Za enkratno odstranitev zaprtja in normalizacijo črevesne flore priporočamo, da se čajno žličko ricinusovega olja zmešate z žlico kefirja z nizko vsebnostjo maščob in enako količino praškovnih otrobov.