Mnogi so slišali, da je sestava in lastnosti zelene kave ta izdelek dobra pomoč pri izgubi teže. Seveda vam to ne pomaga, da izgubite težo, pijte jim pecivo in pecivo, vendar s pravilnim odnosom do prehrane to orodje pospeši prejem rezultatov. Razmislite o tem, kaj gre v zeleno kavo in kako lahko pomaga pri izgubi teže.
Kemijska sestava zelene kave
Menijo, da je bila kava odkrita v 850. letih nove dobe. Bilo je več kot tisoč let. Toda ta pijač vedno najdemo svoje občudovalce v vsakem obdobju. In pustite, da zelena kava ne vsebuje tako vonja in barve, kot je črna, ki je bila pražena kava, vendar je njegova sestava resnično edinstvena.
Najprej so snovi v zeleni kavi:
- kofein - 0,7-2,5%;
- beljakovine - 9-19,2%;
- monosaharidi - 0,17-0,65%;
- pentozani - 5-7%;
- klorogenska kislina - 4-10,9%;
- vinska kislina - 0,4%;
- jabolčna kislina - 0,3%;
- arabinoza, 1,8%;
- manozo - 20,8%;
- glukoza - 6,8%;
- citronska kislina - 0,3%;
- kofeinska kislina - 0,2%.
Konec je, če niste profesionalni kemik, težko je, da pripravite zaključke le na podlagi sestavin kemične sestave. Zato predlagamo dešifriranje teh informacij.
Zelena kava - sestava in lastnosti
Najpomembnejši del sestave kave so lipidi - rastlinske maščobe, ki jih sestavljajo številne kemične spojine. Takšne snovi praviloma porabijo tudi med primarno predelavo žita.
Približno četrtina sestave so topni ogljikovi hidrati (fruktoza, galaktoza in saharoza). Dovoljujejo kavni pridelavi človeških možganov.
Verjetno ste opazili, da kava vsebuje več vrst kislin. Vsi so zelo koristni za telo, vendar ima samo klorogenična kislina poseben pomen za izgubo teže. Ta kava daje prijeten, rahlo adstrigentni okus. Treba je omeniti, da v nobeni drugi tovarni ne vsebuje toliko kot v kavi. Pri praženju se ta snov uniči, zato je v črni kavi ta kislina precej manj kot v zeleni barvi. Ta kislina je vključena v metabolizem maščob in pomaga spodbujati hujšanje.
V zeleni kavi, kot običajno, je kofein - v zvezi s tem pa je kava tudi rekorder, saj nobena rastlina ne vsebuje tako velike količine kofeina. Glede na vrsto kave se lahko količina te snovi znatno razlikuje. Če primerjate zeleno in črno kavo, potem je zeleni kofein precej manj, ker se zaradi sprememb v sestavi med praženjem količina te snovi bistveno poveča. Zato zelena kava lahko uporabljamo v sorazmerno velikih odmerkih.
Vendar pa je to majhno in varno za človeško doziranje kofein dovolj za spodbujanje
Kava vsebuje veliko različnih eteričnih olj, kar mu daje precej močan vonj. Poleg tega te iste snovi dopuščajo pijačo bogat okus. Znano je, da imajo nekateri antimikrobni učinek in omogočajo prehlad in nekatere druge bolezni.
Če povzamemo, lahko rečemo, da sestava zelene kave kaže, da se ta izdelek uspešno uporablja pri izgubi teže.