Pravilno organizirana prehrana z miomom maternice bo vašemu telesu omogočila mobilizacijo vseh sil in obvladovanje bolezni, obnovo hormonskega ozadja in splošno izboljšanje stanja celotnega organizma. Nutricionistka Diana Grant Daer, ki je na tem področju dvakrat opravila operacijo, je razvila odlično prehrano za miom maternice, ki jo je mogoče uporabiti tudi kot zdravilo proti raku.
Mio maternice: prehrana
Vaša prehrana mora biti narejena tako, da ne naloži telesa, temveč mu daje energijo in jo obogati z vsemi potrebnimi elementi v sledovih. To storite tako, da upoštevate naslednje vrste izdelkov:
- vlaknine vsak dan (zmanjšuje raven estrogena): hrana iz celih zrn, stročnic, rjavega riža, pšeničnih zrn, celih žitnih kruhov,
- večkrat na teden - enkrat nenasičene maščobe: mandlji, orehi, lešniki ali pinjole;
- dnevno sadje, jagode in zelenjava, bogata s flavonoidi, vitamini, antioksidanti: brokoli, buča, Bruselj, beli kupus, cvetača, paradižnik, korenje, špinača, grenivke, lubenica, borovnice, maline, borovnice, jagode, pomaranče in grenivke;
- izdelki proti rakotvornosti večkrat na teden: soja, sojina omaka, tofu, sojine proizvode;
- dvakrat trikrat tedensko - omega-3 maščobe: skuša, bela tuna, losos, sardine in sledi;
- dnevno: česen in vse začimbe;
- dnevno - antiestrogeni: nekaj žlic lanenega semena.
Ne skrbite, takšna diagnoza kot maternična fibroida, lahko tudi zmagate in takšna pravilna prehrana vam bo zagotovo pomagala v tej težki zadevi. In ni važno, miomska nožnica ali vi kakšna druga - ta pristop bo v vsakem primeru pomagal.
Myoma maternice: zeliščna obdelava
Poleg pravilne prehrane je priporočljivo povezati pestro pijačo, ki bo pripomogla k pospešitvi metabolizma in bo ugodno vplivala na zdravje:
- Zeleni čaj . Ob nakupu 4-6 skodelic zelenega čaja na dan, boste pomagali telesu z epigalokatechinom, snovjo, ki je bila prepoznana kot močna zdravila proti raku.
- Herbalna infuzija : 3 grama smrtnika, 3 g maternice, 2 g gloga, 1 grama kamilice, 1 gram ognjiča, 2 g šentjanževke, 1 g lupine lubja. Vlijete v termo z vrelo vodo in pustite čez noč. Vzemi kozarec pol ure, preden jeste dvakrat na dan.
Pod napadi vseh vaših prizadevanj bo bolezen zagotovo odstopila in se boste lahko vrnili v navaden način življenja.