Težko je poimenovati nov čaj z ingverjem, saj je na vzhodu znano po neverjetno dolgem času. Toda na zahodu se pravkar začne navaditi, medtem ko je bolj cenjen zaradi svojih koristnih lastnosti, ne pa zaradi aromatičnih lastnosti. Vendar pa so mnogi ljudje zelo pozitivni glede dišečega, pekočega in tartufloškega korena, še posebej, ker so pijače z njim precej drugačne, odvisno od tega, katere sestavine dodamo.
Čaj z ingverjem - lastnosti
Preden začnete aktivno uporabljati pijače z nenavadnim okusom, boste verjetno želeli ugotoviti, kaj je koristen čaj z ingverjem. Na to vprašanje ne moremo odgovoriti na noben način: preveč večstranske koristi tega izjemnega rastlinja. Če na kratko navedete najpomembnejše lastnosti, ki jih vsebuje ta pijača, potem dobite celoten seznam:
- Črni čaj ima toničen, stimulativni učinek, kar pomeni, da se boste tudi ob zelo zmanjšani prehrani počutili zelo veselo in aktivno.
- Ginger ima izrazit cholagogue, diaphoretične, diuretične lastnosti, kar kaže na njegovo sposobnost pospešiti presnovo in spodbujati bolj aktivno razdelitev maščobnih nanosov, kar neizogibno vodi v izgubo teže.
- Zaradi pospešenega presnavljanja vam pijača iz ingverja omogoča, da odvečno tekočino iztisnete iz telesa in z njim - žlindre in toksine. To vodi k obnavljanju telesa in k njenemu izboljšanju.
- Ginger skriva blag odvajalni učinek, ki pomaga naravno očistiti črevesje in izboljšati učinkovitost celotnega prebavnega trakta.
- Ginger pijača je najboljša energija! Samo eno skodelico in ponovno ste pripravljeni ustvarjati nove ideje in delati tako duševno kot fizično!
- Redni vnos ingverja izboljša spomin v skoraj vseh starostnih obdobjih.
- Pijača z ingverjem je odlično preprečevanje srčnih in žilnih bolezni. Ampak, če že imate kaj narobe s to sfero, ga ne morete uporabiti.
- Ginger je pravi mladinski eliksir. Z naraščajočim intracelularnim presnovo ustavi proces staranja in daje koži gladkost in elastičnost.
- Redna uporaba ingverja prispeva k znatnemu krepitvi imunskega sistema.
- Ginger je naravni afrodiziak, izboljša plodnost pri ženskah in moč pri moških.
Kot lahko vidite, terapevtski čaj z ingverjem je edinstven zdravnik, ki lahko pomaga pri različnih situacijah. Uporablja se lahko tako za zmanjšanje telesne teže kot za kronično utrujenost ter za zdravljenje prehladov in kot obnovitveno pijačo.
Kako narediti čaj z ingverjem?
Čaj z ingverjem ni težje kot kuhati čaja. Seveda v tem primeru obstaja specifičnost, vendar na splošno ni nič zapletena. Vsako pijačo napolnite najmanj 20-30 minut. Pred uporabo morate umiti koren ingverja, očistiti in drobno sekati. Ta kos je potreben v katerem koli receptu:
Zmešajte 2 žlici lisičjega ingverja z 2 rezinami apna, pour 0,5 l.
Zmešajte 2 čajni žlički naribanega ingverja s pol cimetnimi palicami in 3-4 žlici. Zapri na enak način
.Zmešajte 2 čajne žličke naribanega ingverja, žlico črnega čaja in nalijte dve kozarci vročega mleka. Vztrajajte kot običajno.
V zelenem čaju postavite rezino limone in žlico naribanega ingverja. Pijača 20 minut, seva.
Nič ni lažje kot čaj na enem od receptov. Glavna stvar ni piti z močjo. Poberi kombinacijo okusov, ki ti je všeč. Psihologi trdijo, da noben ukrep zdravja in hujšanja ne bi smel biti neprijeten - šele potem bo terapevtski učinek končan.