Obstaja veliko možnosti za pripravo zlatega mleka. Povedali bomo o najbolj preprostih in razširjenih: žlica sesekljane kurkume se vlije 1/4 st. vročo vodo, po kateri morate dodati 3/4 skodelice mleka in medu. Priporočljivo je, da pijačo vzamete za štirideset dni, najbolje pred spanjem. To je zelo koristno za zdravje ljudi.
Prednosti in škode zlatega mleka iz kurkuma
Zlato mleko je dragocena pijača, njegove uporabne lastnosti so številne:
- je sedativ, ki ima koristen učinek na živčni sistem;
- antioksidanti, vključeni v največjo količino v sestavi te pijače, se aktivno borijo z rakavimi celicami;
- izboljša krvni obtok;
- normalizira delo možganov;
- znižuje holesterol;
- povečuje zaščitne funkcije telesa;
- omogoča zdravljenje sklepov, postanejo bolj prilagodljivi in mobilni.
Poleg tega je pijača priporočena kot terapevtsko netradicionalno zdravilo za prehlad in gripo. Nekaj je vedelo, da se uporablja zunaj. Kašica iz mleka in kurkuma, zamazana s strijami in brazgotinami, prispeva k njihovi odstranitvi. Škodljivo zlato mleko lahko povzroči samo tistim, katerim je kontraindicirano.
Zlato mleko iz kurkuma za hujšanje
Uporaba zlatega mleka pripomore k čiščenju telesa: odstranjuje toksine, toksine. Poleg tega ta pijač izboljša delovanje prebavnega sistema in zavira apetit . Zaradi teh lastnosti se zlato mleko pogosto uporablja za hujšanje. Normalno deluje na delo vseh organov, povečuje hitrost kemičnih reakcij, ki se odvijajo v telesu, zaradi česar zlato mleko za zmanjšanje telesne mase pospešuje presnovo.
Kontraindikacije zlatega mleka s kurkimi
Treba je omeniti, da obstaja nekaj kontraindikacij za to pijačo, vendar jih ni treba zanemarjati.
Kontraindikacije zlatega mleka:
- s posamezno nestrpnostjo sestavnih pijač;
- pri uporabi zdravilnih pripravkov in zeliščnih odvajanj, saj zlato mleko povečuje njihovo delovanje;
- nosečnost in dojenje;
- z obstrukcijo žolčnega trakta.