Ta izdelek lahko kupite v kateri koli trgovini, je poceni in po mnenju mnogih ljudi lahko pomaga, da bi izločili več kilogramov in s tem približali številko. Ampak, pred uporabo te metode, ugotovimo, kako vzeti soda za hujšanje , katere odmerke je treba upoštevati in zakaj.
Kako vzeti pecilni soda za hujšanje?
Najprej se pogovorimo o kontraindikacijah, saj je zelo enostavno škodovati zdravju. Torej, zdravniki pravijo, da se ta metoda ne more uporabljati za ljudi, ki imajo gastritis ali razjede na želodcu ali dvanajstniku. Raztopina sode lahko povzroči poslabšanje teh težav, kar bo povzročilo zelo resne težave, do trenutka, ko je potrebna nujna hospitalizacija. Zato, preden pijete sodo za hujšanje, se posvetujte z zdravnikom in opravite raziskavo, ki vam bo pomagala ugotoviti, ali imate zgoraj navedene bolezni.
Prav tako strokovnjaki pravijo, da to rešitev ne morete več piti več kot dva tedna zapored. Točno 14 dni je največji rok uporabe te metode, lahko presežek časa tečaja povzroči gastritis celo pri zdravi osebi.
Če je oseba opazila, da je v 1-2 dneh po odvzemu zmesa imel neprijetne občutke v želodcu, potem je treba tečaj nemudoma prekiniti. Ne pozabite, da lepe oblike in vitki sliki ne bodo nadomestili vašega zdravja.
Kako piti soda za hujšanje?
Za začetek tečaja morate kupiti samo soda, ne potrebujete nobenih drugih komponent. Recept za hujšanje s sodo za peko je zelo preprost. Morate vzeti polovico čajne žličke mešanice, jo vlijte 100 g vode in temeljito premešajte. Po prahu
Zdaj pa poglejmo, kako pogosto lahko sprejmete to rešitev. Strokovnjaki svetujejo, da ga pijete največ trikrat dnevno 20 minut pred jedjo. Ampak optimalna uporaba raztopine je 1-krat na dan, na prazen želodec zjutraj. Takoj po zaužitju moraš imeti zajtrk, bolje je, če v meniju imate kakšno viskozno kašo, na primer ovsena kaša. Če želite pogostejšo rešitev, je potrebno tudi, ko je pijan, počakajte 20 minut in nato jejte. Poleg tega je bolje, da se za čas odvzema zdravila za mastno in začinjeno hrano odreče.