Mnogi ljudje želijo pospešiti proces izgube teže ali najti čudežno metodo, ki bo omogočila zmanjšanje telesne teže brez sprememb v prehrani in brez fizičnega napora. Če je prva kategorija gorčične kopeli primerna, potem je verjetno, da drugi ne bo videl želenega učinka. Gorčična kopel za hujšanje je dodatna metoda, ki lahko pospeši samo izgubo teže. Vendar ta metoda ni preveč varna in v njeni uporabi je veliko pasti.
Kako deluje gorčična kopel?
V kombinaciji s prehrambenim in športnim gorčičnim kopeljo pripomore k zategovanju kože, pospeševanju procesa odstranjevanja celulita in odstranitvi nakopičene žlindre. Za doseganje optimalnega rezultata je priporočljivo izvajati 12 postopkov, ki potekajo vsak drugi dan.
Uporaba gorčičnih kopeli je močan učinek segrevanja, saj povzročajo, da se kri v telesu hitreje premika. Iz teh kopeli je pordelost kože, vendar, če ni preveč intenziven - to je normalno. Ljudje z občutljivo kožo takšni postopki niso priporočljivi.
Pravzaprav, gorčična kopel daje fizioterapevtski učinek, podobno gorčičnim ometom. Močno eterično olje gorčice draži živčne končice, ogreje kožo in krepi metabolizem, kar omogoča veliko večjo učinkovitost pri zmanjševanju telesne mase.
Ne pozabite, da je to pomožni ukrep, in če se navadiš, kot sladka, hitra hrana, beli kruh in maščobna hrana, potem ne morete izgubiti telesne teže. Najprej je kopita z gorčičnim praškom učinkovita, če se uporablja kompleksno.
Gorčična kopel za hujšanje: uporaba
Ta postopek je zelo preprost. V običajnih kopalnicah je mogoče hraniti približno 200 litrov vode. Ta količina zahteva od 100 do 200 gramov suhe gorčice v prahu - začeti z majhnimi in
Kopel je potrebno 5-7 minut, ne več. Ne pozabite, da se bodo nežne cone slabo odzvale na tako močno gorenje in se izognili draženju, jih je treba pred maščobo maščiti z oljem iz železa. Tisti, ki se bojijo zdravja srca, se morajo kopati, tako da je prsni koš nad vodo. Po kopeli se tuširajte z gelom ali milo in na kožo nanosite negovalno kremo.
Takšne kopeli je prepovedano v ranah, kožnih boleznih, težavah s srcem in pri nekaterih drugih boleznih. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.