Prehrana za hepatitis C ni nekaj, kar se lahko opravi ali prezreti po volji. Ker ta oblika bolezni povzroči, da so celice jeter popolnoma brez zaščite, je pomembno, da je obremenitev jeter čim bolj izključena - le v tem primeru boste relativno lahko nositi bolezen. Ni skrivnost, da je ta oblika bolezni najbolj zapletena in zato je pomembno, da ne samo vedeti, kaj je prehrana potrebna za hepatitis c, temveč tudi upoštevati vsa svoja pravila.
Dieta za bolnike s hepatitisom C
Če imate hepatitis C, prehrana številka 5 je tisto, kar potrebujete. Ta možnost ne more samo ohraniti stanja, temveč tudi izboljšati: bolečine na desni strani bodo zmanjšane, občutek nenehne utrujenosti in pomanjkanja energije bo olajšan.
Torej v polnem obsegu prehrana hepatitisa C omogoča naslednja živila:
- mleko in vse mlečne izdelke (in skuta je vredno jesti vsak dan);
- meso in ribe pustih sort, idealno - v kuhani obliki;
- kaša na mleko iz žit iz celega zrnja - rjavi riž, ajda ali oves;
- kaša s bučo;
- sveža zelenjava in sadje;
- vse vrste jedi iz zelenjave: juhe, obara, solate;
- sveže stisnjeni sokovi iz katere koli zelenjave, sadja in jagodičja;
- semena in oreški;
- zeleni in zeliščni čaji.
Če v običajnem stanju lahko dodate nekaj na ta seznam, potem prehrana za akutni hepatitis predpostavlja strogo omejitev in prehranjevanje samo te proizvode. Poleg tega bo v tem primeru potrebno skoraj povsem opustiti sol in zmanjšati količino maščobe, ki jo porabite čim bolj.
Za jesti je treba razdeliti, bolje - hkrati 5 do 6-krat na dan v majhnih delih. Prehrana po hepatitisu, čeprav bo vključevala večjo raznovrstnost izdelkov, še vedno zahteva skladnost s tem režimom, ki velja za najbolj uporabno osebo.
Prehrana za kronični hepatitis kaže na mehko možnost, ki lahko vključuje nekatere dodatke. Ampak, če imate takšno bolezen pri vseh njegovih manifestacijah, morate vedno pozabiti na naslednje izdelke, ki so vam prepovedani:
- ribe maščobnih sort (skuše, lososa in drugih);
- maščobo (zlasti svinjina);
- kakršno koli meso iz mesa in rib;
- soljene ali marinirane gredice;
- prekajeni izdelki;
- soljene ribe;
- vse vrste začinjenih jedi;
- vse konzervirane hrane;
- vse začimbe;
- vse vrste kuhalnih maščob;
- sladkarije, peciva;
- močno kavo ali čaj, sladko vodo, katerikoli alkohol.
Če ravnaš v skladu s temi pravili, bo seveda gostinstvo velik problem za vas. Zato je najboljša možnost kuhati doma in jemati hrano za delo v posodi. Odstopanja od upoštevanja teh norm lahko poslabšate vaše stanje, zato je bolje, da se sami odločite za zdrav način, enkrat za vselej.
Diete z drugimi vrstami hepatitisa
Omeniti velja, da je seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov za skoraj vse oblike hepatitisa enak, kot ste že imeli možnost videti zgoraj. Let's analizirati nekatere razlike v prehrani za različne vrste hepatitis:
- Prehrana v strupenem hepatitisu . Na seznam dovoljenih izdelkov je dodan kunec in piščanec brez kože. Poleg tega je priporočljivo vzdrževati stabilen dan enkrat na teden, v katerem morate jedo zelenjavo in sadje.
- Alkoholni hepatitis: prehrana . Prvi ukrep je zavrnitev alkohola v vseh oblikah, v kateri koli obliki. Poleg tega je treba upoštevati dieto, v kateri je poudarek na uživanju beljakovin in zelenjave, vse pa je treba kuhati brez maščobe. Maščobe in preprosti ogljikovi hidrati so zelo omejeni.
- Diet z zdravilnim hepatitisom . V tem primeru je potrebno slediti isti prehrani številka 5, opisani zgoraj, in kar je najpomembnejše - za zmanjšanje maščob v prehrani.
Hepatitis je mogoče zdraviti - vendar le v skladu s temi pravili.