Sladka soda nam je znana od otroštva, in tudi odrasli ne zavrnejo kozarec te brezalkoholne pijače. Vendar pa še vedno obstajajo spori o tem, kako "pop" vpliva na telo.
Škoda in koristi vodne vode
Uporaba naravnih gaziranih voda je bila znana starim zdravnikom. Naravna soda se v mnogih pogledih razlikuje od vode za nenaravno uplinjanje.
- To je bolj učinkovito v boju proti žeji kot navadni vodi.
- Uporaba naravne mineralne vode je posledica prisotnosti raznih mineralov ( natrija , kalcija, magnezija) v njej, ki obnovijo kislinsko bazno ravnovesje krvi, pomagajo ohranjati zobe in kosti močne ter zagotavljati normalno delovanje mišic.
- Naravna soda pomaga izboljšati prebavo, draženje sten želodca, spodbuja proizvodnjo želodčnega soka. Zato je pitje takšne vode koristno za ljudi, ki imajo gastritis z nizko kislostjo.
Vendar je uporaba vode za zdravje lahko škodljiva, na primer, če jo uporabljajo ljudje, ki imajo gastritis s povečano stopnjo kislosti. Nekateri ljudje po pitju gazirane vode skrbijo za beljenje in napihnjenost. Poleg tega sladka soda, tako ljubljena od otrok, zaradi prisotnosti fosforne kisline in kofeina v njej pomaga izperiti kalcij iz kosti. Slaščice in barvila, ki se doda v sladko vodo, lahko povzročijo alergijsko reakcijo in debelost. Zato so koristi te vode zelo dvomljive. Pred tem so v sladki soda dodali naravne sestavine - ekstrakte zelišč, sadnih sokov in infuzij. Takšna soda bo koristna, vendar je danes žal zelo težko najti takšno vodo v trgovinah, cena pa je veliko višja od stroškov umetne sode.