Perlovka je shramba koristnih snovi, ki vsebujejo veliko aminokislin, vitaminov in mineralov. V prehrani se je začela uporabljati biserna kaša pred tisoči leti, tudi v Svetem pismu se navajajo. Primarnost med bisernim ječmom je tudi danes zahvaljujoč lastnostim.
Ječmen dobimo s čiščenjem in mletjem zrnca ječmena. Ječmen je nezahteven in raste na odprtih poljih, absorbira vse, kar je koristno od narave.
Perlovka in njene koristne lastnosti
V vojski, v obroku vojakov je nujno biser ječmen. Ta pojav je mogoče razložiti z dejstvom, da je med žiti perlova vodilna v količini beljakovin, ki jih vsebujejo. To je protein, ki je potreben za energijo in hitro okrevanje. Z lahkoto se zlomi v vitalne aminokisline in se v telesu ne zbira v obliki velikih zalog, kot so prekomerne maščobe.
Pearl ječmen vsebuje edinstveno naravno snov - lizin. Pomaga pri izdelavi telesa kolagena, ki je zelo pomembna sestavina telesa za naravno suspenzijo procesa staranja, daje mladosti in elastičnosti kože.
Vse žitarice so viri vlaknin, vendar pa je perlovka prvič glede vsebine te komponente. To vlakno, ki pomaga peristalizi in naravno delovanje črevesja. Glavna prednost bisernega ječmena za izgubo teže je, da črevo ne stagnira, ampak deluje v pravilnem načinu, se sprosti iz žlindrov in različnih strupenih snovi.
Vsebujejo vitamini v biserni barvi, pomagajo imunskemu sistemu bolje boriti proti vzrokom bolezni, krepiti splošno moč telesa. Bogata vsebnost vitaminov B izboljšuje elastičnost posod, povečuje njihovo granulacijo. Vloženi vitamin A izboljša vid, skrbi za zdravje las in nohtov, vitamin D vpliva na metabolizem kalcija in rast kosti. Še posebej je biser bar bogat z vitaminom E, ki je bistvenega pomena za zdravje žensk, hkrati pa ohranja ton in gladkost kože obraza.
Ne smemo pozabiti, da je biserni ječmen sposoben stimulirati funkcije in pospešiti metabolizem zaradi bogate vsebnosti elementov v sledovih, kot so fosfor, kalcij, kalij, jod, cink in nikelj. Mikro vključitve bakra z manganom pomagajo hitro zdravljenje.
Seznam - kako uporaben je biserni ječmen, je težko omejiti, saj je bogat z mnogimi edinstvenimi naravnimi elementi, od katerih vsaka vpliva na organizem na svoj način.
Dieta za hujšanje na osnovi bisernega ječmena
Zahvaljujoč koristnim lastnostim bisernega ječmena temelji na več dietah. Ta krup pomaga doseči glavne cilje - zmanjšati težo, izboljšati dobro počutje in dati svežo lepoto koži.
Izguba teže z biserno palico je lahko stroga ali varčna. Ne smete se zmotiti, da je hitra izguba teže, to je težka metoda. Vsak ima svoj edinstveni organizem s svojo stopnjo metabolizma . Pearl prehrana pomaga očistiti črevesje, normalizirati presnovne procese in uravnotežiti vnos hrane.
Na enem žitu z vodo lahko sedite največ pet dni, saj v biserni palici malo kalorij - 320 kcal. Če se proces podaljša, bo energija porabljena ne le iz škodljivih zalog, ampak lahko vpliva na dragocene proteine.
Uporaba bisernega ječmena za izgubo teže je v veliki meri odvisna od načina priprave, zato je treba kulturo prekriti čez noč in začeti proces rasti zrn, ki aktivirajo vsa hranila. Potem ga je treba kuhati, bolje je uporabiti parni kuhalnik, ki bo skrbno prinesel trnko v želeno stanje in ohranil njegove lastnosti.
Potrebno je dolgo časa razmišljati o zamisli o tem, ali je pearl bar koristen pri izgubi teže. Ni verjetno, da bo prišlo do drugega izdelka, ki bo zmanjšal težo in hkrati skrbel
S podaljšano uporabo bisernega ječmena je telo nasičeno s koristnimi substancami in se znebiti vseh nepotrebnih. Perlovka je edinstveno uporabna za zdravje, njen učinek pa se širi po celem telesu.