Krči mišic noge so vedno posledica kršitve naravne sposobnosti mišic, da se sprostijo. To je olajšano zaradi poškodb mišic in stalne draženja živčnega sistema ter dehidracije in utrujenosti. Toda če ste ujeti, tako rekoč, mišična kolika, morate vedno vedeti o prvi pomoči s konvulzijami.
Kaj storiti s krči?
Torej, kako pozdraviti krče? Prva pomoč pri krčih je seveda samo-masaža. Poskusite intenzivno stisniti in odtegniti mišico, v kateri so nastali takšni impulzi. S krčem nog, poskusite sedeti nekje in, držite palec, ga potegnite do noge počitek. Prav tako se lahko zdrobljene mišice za nekaj minut podrgnejo s koščkom ledu. Če je noga spala ponoči, je dovolj, da postane bos na mrazu ali vlažnem tleh.
Odlično zdravilo za krče v nogah je mazilo. Za njeno pripravo je potrebno mešati dve žlici gorčice z žlico oljčnega olja in jih potresati.
Če je bolečina preveč močna, poskusite jemati anestetik, na primer aspirin. Pomagala bo obnoviti mikrocirkulacijo v posodah nog.
Folk sredstva za krče nog
Do danes je v nogah precej sredstev iz krčev. Toda v večini primerov še vedno raje uporabljamo zdravila iz domačih izdelkov. Torej, na primer, tisti, ki trpijo zaradi krčev na nogah, je koristno, da noge noge nanesete z limoninim sokom dvakrat na dan.
Prav tako so lahko domača sredstva za krči sredstva, narejena na podlagi celandina, lovorjev listov, timijana ipd.
Če je vprašanje: "Kako se znebiti napadov?", Je postal najpomembnejši, pripravite zdravilno pijačo. Za osnovo vzemite prepečenec iz rženega kruha, ga napolnite z vrelo vodo in vztrajate v štirih urah. Potem, ko dodamo malo kvasa in pustimo, da gremo v toplo mesto šest ur. Vzemite si 100 ml pred obroki.
Če želite opozoriti na nov videz napadov, boste pomagali običajnemu kemikovemu kamilici. Na 1 žlici. kamilice 2 skodelice vrele vode. Vztrajajte največ eno uro, lahko pijete v majhnih deležih med obroki.
Če želite večno pozabiti na krče, pripravite si zbirko zelišč: gosjaste šape, koprive, meta, spore, roževci in pšenične pege. Z enako količino vseh sestavin (skupaj, da dobimo 100 gramov), dodamo 200 ml vode in kuhamo 15 minut. Ko je kolekcija infundirana, jo prelijete v visoko vedro in spustite noge. Ta terapija, če bo storjena vsak dan, vas bo prihranila 10 dni pred neprijetnimi krči v nogah.