Razpravljamo o tem, ali je mogoče jesti med z dieto za zmanjšanje telesne teže, znanstveniki trdijo, da so ljudje, ki so to jedli med dieto, dosegli boljše rezultate in izgubili težo veliko hitreje od tistih, ki so popolnoma izključili ta čudovit izdelek iz prehrane.
Obstajajo tudi posebne diete, ki zagotavljajo redno uživanje medu za hrano. Za hujšanje medu se uporablja tako znotraj kot zunaj. Ne morete jesti samo, temveč tudi izdelovati različne maske in medene obloge (slednje so pridobili veliko popularnost in celo v lepotnih salonih opravljajo tak postopek). Ovijanje medu, najverjetneje ne pomaga izgubiti težo, vendar se bo znebila celulita in kožo postane gladka in nežna, kot otrok.
Zato smo se odločili za uporabo medu pri izgubi teže ali ne, sedaj pa upoštevajte eno od možnosti za prehrano medu.
Citrusovega dieti
Ta metoda je zelo učinkovita za tiste, ki želijo, najti idealno sliko. Ljudje, ki so ga poskusili sami, pravijo, da so se znebili 2-3 kg v samo enem tednu. Med se ne jedo v svoji čisti obliki, ampak naredi posebno pijačo, zahvaljujoč se, kot s kapom čarobne palice, izginejo dodatne kile. Da bi ga naredili, vzemite kuhano vodo, citrusov sok (pomaranče, mandarine , limone) in dodajte med po okusu. Dobite okusno in zdravo pijačo. On bo izjemno ugasnil svojo žejo in pomagal pri izgubi teže. Pijejo ga na prazen želodec zjutraj in zvečer pred spanjem.
Pozor: ta način bo pomagal samo ljudem, ki bodo jedli pravilno in jih izključili iz prehrane škodljive hrane. Če prejedite zvitke, belyashami in druge izdelke, škodljive za sliko, bo učinek nič.
Kateri med je boljši pri izgubi teže?
Edinstven odgovor na to vprašanje lahko daje samo vaše telo. Mnenja na to temo se razlikujejo, večina pa še vedno raje lipa.
Edina stvar je, da je bolje kupiti domači med in ne kupiti v trgovini ali supermarketu.
Ali je med koristen pri izgubi teže?
Med v boju proti prekomerni teži ima pozitiven učinek in sama po sebi je samo skladišče koristnih snovi. Vzdržite se od njegove uporabe, je samo alergična, velika količina medu v prehrani, ki jo bo prizadela le.