Skoraj v vsaki družini je čaj pijačo, brez katerega dan ne mine. Nekateremu ima rad močan črni čaj, nekome je všeč subtilen okus zelenega čaja in za nekaj čaja je to celotna slovesnost, za katero so najboljše sorte kupljene v najdražjih blagovnih znamkah. Toda ljudje, ki resnično skrbijo za svoje zdravje in celo malo razumevanje zdravilnih lastnosti zelišč, raje čaj iz preprostega kamilice, ki ga kupijo v najbližji lekarni. Tak čaj je koristen, poleg tega pa je zelo okusen in vas bo stalo nekaj penijev.
Kakšna je uporaba čajevca?
Mnogi vedo, da je kamilica dobra sedativa in pozitivno vpliva na človeški živčni sistem. Kamilica pomaga tudi tistim, ki imajo tako težavo kot nespečnost. Pogosto je tesnoba posledica težav z gastrointestinalnim traktom, potem pa boste prejeli pomoč tudi s kamilico. Pomirja sluznico želodca in razbremeni bolečino. Zato je kamilični čaj zelo uporaben v primerih razjed na želodcu in dvanajstniku. Vendar to ni vse koristne lastnosti kamilice. Prav tako pomaga pri žolčnih kamnov in ledvičnih kamnov.
Čaj iz kamilice ima veliko pozitivnih zdravilnih lastnosti, zato ga bo v hiši še dodatno pripomoglo k ljubitelji, ki skrbi za zdravje svoje družine.
Otroški čaj s kamilico
Pri majhnih otrocih bo pomagal pri težavah z želodcem in prilagodil prebavo. Tudi kamilični čaj bo pomiril bolečino pri zobčanju zob v malčkih.
Sestavine:
- kamilica - 3 žličke žličk;
- voda - 200 ml;
- medu - po okusu.
Priprava
V kamilico nalijte v velik skodelico, napolnite z vrelo vodo in pokrijte s krožnikom. Pustite, da stoji 15 minut, nato napolnite in dodajte med.
Kako narediti čaj iz kamilice?
Kamilica lahko kupite v kateri koli lekarni. Prodaja se v suhi obliki in v filtrskih vrečah, ki so najbolj primerne za pivovarstvo. Če želite, lahko na vrtu rastejo kamilico. Ampak, ker še vedno potrebuje čas, je še bolje, da pridete do najbližje lekarne in kupite čaj tam.
Sestavine:
- filtrirni paket kamilice - 2 kosi;
- voda - 500 ml.
Priprava
Vrečke položite v velik skodelico in napolnite z vrelo vodo. Pokrij skodelico s krožnikom in pustite, da se pijača 10-15 minut. Potem izvlecite vrečke za čaj in po okusu dodajte sladkor ali med. Čaj kamilice mora biti pijan toplo.
Če želite raje razširiti čaj kamilice, lahko naredite čaj s kamilico in meto. Prav tako dobro deluje pri nespečnosti in stresu. Če želite to narediti, morate samo premešati eno žlico kamilice socvetja in meta, vlijemo vrelo vodo in pustite, da se piva približno 5-10 minut.
Zeleni čaj s kamilico
Posebej koristen je zeleni čaj z kamilico za nosečnice. Ima ugoden učinek na živčni sistem in spodbuja sprostitev. Če nosečnost spremljajo pogost stres in tesnoba, potem je to točno tisto, kar potrebujete. Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da ima tudi naravni čaj svoje kontraindikacije. Zato morate piti zeleni čaj z kamilico ne več kot dvakrat na dan.
Sestavine:
- zeleni čaj - 2 tsp.
- kamilica - 1 čajna žlička;
- voda - 500 ml;
- limona - 2 rezine.
Priprava
Čajnik za pripravo čaja, vlijemo vrelo vodo, nato pa nalijemo v njej zeleni čaj in kamilice socvetje. Pour vrelo vodo in vztraja 15 minut. Ko je čaj pripravljen, ga napolnite in prelijete v skodelice. Dodajte na rezino limone in malo meda za sladice. Tak zeleni čaj izžareva prijetno svetlo rumeno barvo z zelo mehkim okusom in šibko grenko.