Učinkovito zdravilo, ki pomaga pri izgubi teže - magnezij. Ljudje že več sto let poznajo svoje koristne lastnosti in ne uporabljajo le za kozmetične namene, temveč tudi za medicinske namene. Popolnoma očisti telo, odstrani toksine in praktično nima stranskih učinkov.
Prašek magnezija - uporaba za hujšanje
V lekarnah se magnezija za hujšanje prodaja v obliki prahu ali ampul. V tej obliki je treba poskrbeti za zmanjšanje telesne teže in čiščenje telesa. Okus te mešanice je podoben soli, le rahlo grenak. En razredčeni del ima sol koncentrat, ki je enak desetim žličkom, vendar se ne bojite. To je količina soli, ki jo telo potrebuje za draženje črevesja in sproščanje blata.
Enkrat oseba izgubi v povprečju dva kilograma. Toda z odstranjevanjem telesa iz produktov vitalne aktivnosti, koristne snovi pridejo iz telesa, oseba pa začne počutiti letargičnost, zaspanost in izgubo apetita . Med sprejemom je zaželeno odložiti pomembne poslovne dogodke in srečanja ter poskušati ne jesti. Če je mogoče, uredite dan raztovarjanja na kefir ali vodo. Magnezija za hujšanje vpliva na telo tako, da je maščoba in težka hrana načeloma ne želijo.
Kopel z magnezijo za hujšanje
Ta postopek traja najmanj 40 minut. Po mnenju strokovnjakov, prvih 20 minut v vodi z magnezijo pojdite na čiščenje telesa in umik toksinov. Preostanek časa koža absorbira uporabne mikroelemente in vitamine. Voda v kopalnici naj bo udobna, poleg aktivne snovi pa lahko dodate še dve kozarci pecilne sode v vodo. To bo kožo naredilo mehkejše in prispevalo k izgorevanju maščob . Za prijeten vonj v kopeli lahko dodate:
- ingver;
- cimet;
- meta.
Kljub temu, iz kopeli z magnezijo je korist in škoda. Negativne lastnosti vključujejo alergične reakcije. Da bi preprečili takšne situacije, se pred postopkom priporoča standardni test na zadnji strani roke. Druge negativne lastnosti niso bile opažene glede tehnik kopeli.
Magnezija v ampulah za hujšanje
Drugi način, kako vzeti magnezij za hujšanje - to so ampule. Ta možnost je veliko bolj priročna, praktična in moderna. Koncentracija soli v tej obliki je nekoliko manjša, zato priporočam, da traja dva do trikrat dnevno za dober rezultat čiščenja. Ampule ne motijo okusnih brstov, za razliko od vode, razredčene s praškom.
Zdravniki predpisujejo ampule za zaprtje. Uporaba magnezija v hujšanju je treba nadzorovati in v nobenem primeru ne sme dovoliti prevelikega odmerka. Telo lahko izgubi preveč koristnih snovi, nadaljnji obroki pa lahko povzročijo drisko, slabost in bolečino. Potek sprejema ni več kot enkrat na dva meseca.
Čiščenje magnezije za hujšanje
Za odtegnitev od prekomerne teže je treba skrbeti več kot tesno. Nutricionisti verjamejo, da magnezij v prahu za hujšanje ne bo pomagal doseči cilja, maščoba ne bo izginila, vendar bo telo oslabljeno. Teža gre skozi čiščenje in izločanje iztrebkov. Šele po tem, lahko greste na dieto in v tem primeru se izgubljene funte ne vrnejo, ampak bodo še naprej odšle. Nekatere ženske enkrat tedensko uporabljajo magnezijev sulfat in znatno izgubijo težo, vendar lahko ta pristop uniči prebavni trakt in celo prispeva k razvoju raka.
Magnezija za hujšanje - kako vzeti?
Če vas ne zmedejo opozorila in morebitne poškodbe telesa, in še vedno se odločite, da izgubite težo pri magneziju, potem morate upoštevati določena pravila in predpise. Za začetek je pomembno zapomniti, da ga ne morete več piti več dni zapored. Ostra izguba teže potisne dekleta, da ponovno vstopijo in tako naprej. Solna magnezija za hujšanje ne povzroča občutka lakote in ne povzroča hrane. To pomanjkanje nadzora lahko pripelje do bolniške postelje. Navodilo za dan sestavljajo naslednji elementi:
- V večernih urah pred jemanjem majhne klistirja z dodatkom 20-30 gramov snovi.
- Namesto zajtrka pijte kozarec vode z limoninim sokom.
- Po dveh urah lahko pijete magnezijev sulfat.
- Čez dan je le lahka hrana.
Magnezija - škoda
Kljub dejstvu, da se suha magnezija za hujšanje uporablja zelo pogosto, je organizem težko zamuditi njeno škodo. Čeprav naš prebava zahteva čiščenje, lahko to naredimo bolj varčno. Magnezija lahko povzroči glavobole, spremembe v krvnem tlaku, znižanje temperature, bruhanje, slabost, bolečine in krče v srcu. Takšni simptomi se pogosto pojavijo naslednji dan po jemanju magnezija in ne vsake osebe. Vse je odvisno od posameznega stanja človeškega telesa.