Mnoge doječe matere zanimajo, ali je mogoče jesti marshmallowe. Po porodu boste verjetno želeli nekaj sladkega. To ni presenetljivo, saj osiromašeno telo po takem stresu želi izpolniti svoje vire. In potem naletite na celo vrsto prepovedi, ker se zdi, da so popolnoma neškodljivi izdelki kontraindicirani do vašega otroka.
Zephyr je sam naravni izdelek, saj v svoji sestavi le beljakovine in jabolčni pire. Vse to je res tako, če je marshmallow kuhan doma. V tovarni, različni barvila in druge, niso zelo uporabne sestavine, se dodajo temu izdelku. Zato lahko sami presodite prednosti marshmoldov v dojenju. Kljub temu pa skoraj vsi strokovnjaki soglašajo, da je mogoče marshmallows z laktacijo jemati, seveda, v majhnih količinah.
Izbira sladkarij
Ko kupujete zephyr, bodite pozorni na njegovo sestavo - mora biti najmanj dodatkov. Izberite izdelek z nižjo vsebnostjo sladkorja, po možnosti brez čokolade in barvila. Idealna možnost za dojenje je bela marshmallow.
Prav tako lahko kupite sladkarije z različnimi dodatki, kot so oreški ali marmelada. Torej, orehi so še posebej koristni za nego mame, in marmelada ne bo škodovala, saj je narejena iz sadnega sirupa. Ne smete kupiti marshmoldov rumene, rožnate ali kakšne druge barve, saj boste v sestavi takšnega izdelka zagotovo našli barve, ki škodujejo vašemu otroku.
V vsakem primeru, medtem ko dojite, se vključite v marshmallow, vendar ne kot vsak drug izdelek. Kot alternativo sladicam lahko predlagate jesti buče, ananasa, banane ali persimmons. Ampak ne pozabite, da lahko celo najbolj neškodljiva živila v velikih količinah povzročijo alergije pri vašem otroku.