Lepe noge so ženski ponos in predmet splošnega občudovanja. Toda praviloma jih trpi zaradi pomanjkanja oskrbe in vlaženja, zaradi česar se začnejo odlepiti. Poleg tega redno odstranjevanje dlak tudi ne izboljša stanja kože naših nog. In bolj je suha, manj elastična in podvržena negativnim vplivom na okolje. Povedali vam bomo, kako danes skrbeti za zelo suho kožo na nogah.
Zakaj imaš tako suho kožo na nogah?
Pomanjkanje vode v robu stratuma povzroči občutek tesnosti, srbenja in luska. Kateri so vzroki suhe kože na nogah? Najprej gre za kršitev enotnega krvnega obtoka. Tesna oblačila in hlačne nogavice vplivajo na gibanje krvi, kar vodi ne samo do suhih nog, ampak tudi do drugih, bolj resnih težav, kot so krčne žile. Drugič, enaka tesna nogavica ne dopušča koži dihati, kar vpliva na ravnotežje vode. Poleg tega higienski izdelki z visoko vsebnostjo alkalij sušijo tudi kožo. Kot pri starosti je koža na celem telesu še vedno suha in potrebuje dodatno prehrano, ne stiskajte noge na noge.
Kaj storiti s suho kožo nog?
Da bi zagotovili popolno prehrano in vlaženje, je treba izbrati kompleks za nego suhe kože nog. Ni nujno, da uporabite drago sredstvo - vse postopke, ki jih lahko naredite doma, z uporabo improviziranih materialov.
Če suha koža ni začasen pojav, temveč konstanten problem, morate ponovno preučiti načrt hrane in dodati izdelke, ki prispevajo k mehkosti in svilnovi gladkosti vaše kože. Torej so maščobne kisline, ki jih vsebujejo ribje in rastlinsko olje, nepogrešljive v boju proti suhi koži nog, saj hranijo celice pod povrhnjico.
Vitamin A bo vašo kožo gladko. Najdemo jo predvsem v pomarančni zelenjavi in sadju: marelice, korenje, buče, mange, pa tudi v špinači.
Vitamin E bo pomagal pri soočanju s srbenjem kože. To lahko najdete v oreščkih, žitih in rastlinskih oljih.
V zimskem času je koristno, da vzamete multivitaminske komplekse - v hladnem obdobju sadje in zelenjava vam ne bo oskrbovala z zadostnimi količinami potrebnih snovi.
In, seveda, je potrebno porabiti zadostno količino navadne pitne vode. 2-3 osebe na dan je norma za odraslega. Poskusite, da ne boste zanemarjali vode, saj med drugim izboljša presnovo in sproži proces regeneracije v telesu.
Kako se bodo znebili suhih nog?
Pogosto je suha koža na tem delu nog vzrok nepravilne britje. Ostro rezila, posebna krema za britje (ali balzam za lase) in vlažilna bo obvladala ta problem. Poleg specializiranih izdelkov lahko uporabite običajno rastlinsko olje, ki skrbi za vaše noge po depilaciji - jo potopite v rahlo vlažno kožo z masažnimi gibi. Pustite, da olje dobro absorbira.
Suha koža na podplatih - kako biti?
Žal, vendar je nihanje stopal eden najpogostejših ženskih težav. Suha koža na prstih in med njimi pogosto eksplodira, kar daje nogi zelo slabo videti videz. Poškodovana peta tudi boli. Seveda je treba pohoten sloj kože redno odstraniti s kamenčki iz kamenja, noge pa morajo biti nujno suhe. S čiščenjem parjene, vlažne kože tvegate, da ne boste odstranili pilinga, ampak samo poslabšali stanje nog. Poleg tega bi morali ohraniti vodno ravnovesje vaših pete redno uporabljati kremo na osnovi sečnine in izdelati maske za suho kožo nog. Lahko uporabite prodajne analoge ali poskusite s tem domačim sredstvom.
Pomirjujoča maska za zelo suho kožo na nogah
1 jajčni rumenjak z 1 čopičem. maslo. Dodajte 2 tsp. nariban krompir in 4 žličke. otroška krema. Nanesite mešanico na noge, zavite noge v film in položite tople nogavice. Po 15-20 minutah se maska lahko opere. Ponovite postopek 2-krat na teden.