Od časa do časa se vsaka oseba duševno vrne v preteklost, je žalostna in se spominja starega časa. To še posebej velja za starejše, ki razumejo, da je življenje minilo, da je prepozno, da bi začeli kaj drugega in ostati le ponovno premisliti, kaj je bilo storjeno. Kaj je nostalgija - v tem članku.
Nostalgija - kaj je to?
Ta beseda je latinskega porekla in je prevedena kot "melanholija za domovino". Tisti, ki jih zanima nostalgija, je treba odgovoriti, da se ta občutek že dolgo obravnava kot bolezen, ker primer smrti zaradi hrepenenja od doma ni nenavaden. Nekoč jo je preučeval zdravnik iz Švice I. Hofer. Gledal je, da so bolni vojaki in študenti prisiljeni ostati zunaj države in opazili, da so se po vrnitvi domov hitro opomogli. Do danes se ta izraz uporablja za občutek, doživljen za kakršne koli izkušnje v življenju.
Ali je nostalgija dobra ali slaba?
Ta izraza ni mogoče dati niti pozitivnemu niti negativnemu obarvanosti. Hrepenenje se lahko kombinira z občutkom brezupnosti in grenke neznosnosti in lahko deluje sladko in očarljivo. Nostalgija je dobra in mnogi psihologi, ki se v različnih kulturah in religijah zavedajo odnosa do tega občutka, se strinjajo filozofski tokovi. Želja, oseba potrjuje identiteto svojega "jaz", povezuje z zgodnjimi življenjskimi stopnjami življenja, kontinuiteto generacij in visokimi moralne ideale in vrednote prihajajo v ospredje.
Kako nostalgija vpliva na zdravje?
V času, ko se je obravnavala kot duševna motnja, značilna le za izseljence, je bil njen vpliv na stanje osebe ocenjen kot negativen. Problem nostalgije je bil, da se je manifestiral depresija, anksioznost in nespečnost. Med vojaki napoleonske vojske je bil ta občutek podoben epidemiji. V sodobnem svetu je njen vpliv na človeško psiho ocenjen kot pozitiven.
Menijo, da nostalgija v preteklih časih krepi zdravje, postavlja samozavest. Spomin na bližnje ljudi, pomembne dogodke ali kraje, ki jih oseba čuti ljubljena in zaščitena, samozavestni v prihodnosti. Ni v nevarnosti in je optimističen glede prihodnosti. Želja po preteklosti pomaga preživeti osamljenosti in to je še posebej pomembno za starejše ljudi, ki ob koncu življenja pogosto trpijo zaradi pomanjkanja pozornosti , ostanejo sami.
Nostalgija in depresija
Vendar pa hrepenenje po preteklih časih je zelo enostavno padati v dišavo in žalost, ker želijo vedeti, kaj je nostalgija, je treba zapomniti, da je ta občutek zelo pokvarjen. Spominjajoč se, oseba rekonstruira svoje prejšnje izkušnje, ne reproducira poteze preteklih dogodkov, ampak svojo subjektivno oceno tega, kar se je zgodilo. To je glavni paradoks: ljudem je dolgčas in žalostno tudi v najbolj groznih dogodkih njihove preteklosti.
Občutite, da je nostalgija lahko ločitev ali ločitev z ljubljenim, skritimi življenjskimi pogoji, pomanjkanjem denarja. Ne glede na to, kako dobri so v sedanjosti, bo videti hrepenenje, da je boljše kot prej, ne bo več in pade v tako depresijo, iz katere ni enostavno priti brez psihologa.
Nostalgija - kaj se zgodi?
- Bolezni. Če umrete zaradi bolečin, je ta občutek točno kategorija usodnih bolezni. V časih, ki so jih švicarski vojaki vojaki v tujih kampanjah prepovedali igrati svoje domače pesmi, da ne bi povzročili žalosti žalosti.
- Občutek nostalgije kot hrepenenje za neizpolnjeno. Ta tip je bolj tipičen za moške, ki bi želeli popraviti napake preteklosti, medtem ko se ženske preprosto spomnijo, ko so bili srečni.
- Pojav integrativnosti. Ameriški psiholog E. Erikson meni, da vsaka oseba poteka za svoje življenje 8 stopenj in nostalgija je zadnja. Na tej stopnji se začne čas razmišljanja in refleksije preteklosti.
Nostalgija za preteklost
Če obstaja hrepenenje po domovih, potem je v novi hiši vredno obesiti fotografijo vaših sorodnikov in prijateljev, draga srcu zemlje. Vedno lahko ostanejo v stiku z njimi in pokličete, napišete pisma in govorite o skype. Vprašajte, kako se spoprijeti z nostalgijo za preteklost, lahko svetujete, da ne utrudite, ne dajte časa hrepenenju in z glavo, da gredo na delo. V mojem prostem času se zabavajte, se zabavajte, srečajte s prijatelji. Navsezadnje, kar nostalgija pomeni, je obupa in dolgčas, zato morate storiti vse, kar jih razbije.
Nostalgija za otroštvo
Ta občutek je vsakomur seznanjen in povezan je z drago hišo, toplino rok moje mame, navodili mojega očeta in vonjavami kulinaričnih mojstrovin. Jasno je, da s starostjo nepreklicno, starši ostarijo, in tisti, ki je bil pred kratkim otrok, je prisiljen prevzeti odgovornost in samostojno rešiti svoje težave. Padec v nostalgijo ni grozno. Mnogo nevarnejše je pošiljati v pozabo vse, kar starši dajejo svojemu otroku, za tisto, kar so živeli, ker je človek živ, medtem ko ga spominjajo. Genealoško drevo je postalo zelo priljubljeno in dobro.
Kaj je nostalgija za osebo?
Dogaja se, da ste močno vezani na nekoga, ki igra ključno vlogo v življenju. Najljubši mož ali žena, mati ali mentor podpira in pomaga, svetuje, vendar je zaradi tega prekinjena povezava. Jasno je, da je nadaljevanje življenja brez take podpore zelo težko in obstaja nostalgija za odnos. Vsako osebo doživlja to obdobje na svoj način, vendar je nekdo ali nekaj, kar navdihuje, daje moč in željo po napredovanju, tudi v imenu spomina tistega, ki je bil blizu.
Kako ravnati z nostalgijo?
Če je to svetloba in toplo občutek, potem se ne upreti tem spominu. Za to izkušnjo je treba povedati usodo zahvale in nadaljevati. Če močan občutek nostalgije prinaša le trpljenje, bolečino in žalost, potem morate poiskati spodbudo - nekaj, za kar je vredno živeti. Najboljši način je pomagati tistim, ki so slabši, ki je v težki situaciji. Lahko se obrnete k Bogu za pomoč in prejmete nasvet duhovnika. Vsak služabnik cerkve bo rekel, da je gnusoba greh in se prepustiti, da bi hvalil hudiča.
Življenje je podano le enkrat in če vedno živite v preteklosti, ne morete niti videti sedanjosti. Ker je nostalgija - žalostna je v preteklih časih, toda nek trenutek bo postal tudi preteklost in oseba bo začela tudi obžalovati. In kdaj, v živo? In eden mora živeti tukaj in zdaj, veseliti se v vsakem novem dnevu in se zahvaliti usodi in Bogu za to, kar daje.