Ali je mogoče dojenčke dojiti?
Kljub dejstvu, da je tradicionalna medicina na strani koristnih jagod, se je treba naučiti mnenja zdravnikov zaradi tega, ali je mati, ki se je rodila, lahko jedla brusnice. Konec koncev, veliko žensk ne ljubi le kot zdravilo, temveč kot čudovito sladico, ki ima edinstven okus. Konec koncev, opustiti vašo najljubšo dobrote v sezoni videz jagod na policah je skoraj nemogoče.
Uradna medicina se strinja z ljudskim zdravilom, saj so koristi uživanja sladkih in kislega jagodičja zelo visoke. Pomaga pri obvladovanju materinske in otroške anemije, izboljšuje stanje ženske kože, normalizira prebavo in sodeluje pri hematopoezi.
Poleg jagod je priporočljivo, da med dojenjem uživate listje brusnic, saj vsebujejo najmanj vitamine in imajo imunostimulativne in diuretične učinke. To je pomembno za tiste, ki iz različnih razlogov trpijo zaradi otekline in če so obrambe telesa po odstavitvi oslabljene. Ne bojte se, da bo diuretični učinek vplival na količino mleka - lastnosti brusnic so usmerjene le na odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa.
Edina stvar, ki se med dojenjem pazi, ni, da bi jedli brusnice v prvem mesecu po porodu. Konec koncev, v tem času se črevesje otroka prilagodijo novemu življenjskemu prostoru, novi hrani in preveč raznolikosti materine prehrane lahko motijo naravni proces.
V kakšni obliki uporabljate lingonberry negovanje?
Berry je zelo uporaben v svoji sveži obliki, vendar poleg tega čudovito žele in celo marmelade prihajajo iz njega. Zelo pikantno in osvežilno bo Morse iz brusnic, ki ob dojenju popolnoma dopolnijo oskrbo s tekočino, še posebej z močno žejo. Iz jagode naredite marmelado, marmelado, jo okrasite s sladicami. Listje lahko uživamo kot sveže, v solatah in zelenem borshu ter posušimo za prihodnjo uporabo, tako da pozimi lahko nasitimo telo z vitamini.