Vprašanje, kako postati trener, ni prazno, ker je ta oseba odgovorna ne le za lepoto in pravilnost vaj, ampak tudi za zdravje vsakega udeleženca.
Kaj morate postati trener?
Če se odločite, da boste svoje življenje posvetili treniranju, je najboljši način za pridobitev tega poklica diplomant iz inštituta ali vsaj kolegija fizične kulture ali ustrezne fakultete v eni od izobraževalnih ustanov. Treba je spomniti: ugotoviti, kako postati trener, ne pozabite, da boste potrebovali znanje o anatomiji in fiziologiji, medtem ko morate imeti dobro fizično usposabljanje. Poleg tega bo potrebno znanje človeških psihologov, saj boste morali delati z ljudmi.
Zahteve za trenerja
Če ne veste, kaj morate postati fitnes trener, je smiselno, da ste taki, kot ste sami. Tam ne boste mogli le pregledati metodologije za njihovo ravnanje, temveč tudi slediti način vedenja trenerja in se seznaniti z zahtevami, ki so mu predložene:
- trener mora imeti profilno izobrazbo (višja, sekundarna posebna ali vsaj priprava predmeta, ki je seveda manj ugodna);
- izpolnjevati zdravstvene zahteve;
- biti sposoben komunicirati s strankami: delo s skupino, ne pozabite na individualni pristop. Bodite prepričani, da ste pravilni in disciplinirani;
- resno pripravite na razrede. Obseg bremen med usposabljanjem mora ustrezati starosti in zdravju strank. Enako velja za tiste, ki določajo, kako postati trener v telovadnici;
- samo oseba, ki stalno dela na svojih strokovnih spretnostih in samopodobi, lahko postane pravi trener.
V zadnjem času je postalo modno, da določi, ali je mogoče začeti karierno rast "od nič". Zato se pogosto pojavlja vprašanje, kako postati trener fitnesa od začetka do deklice. Govorimo resnično, na kakršenkoli način, saj je potrebno vlagati sile, čas in sredstva, ki nam omogočajo, da obvladamo specialnost, tudi na začetni ravni.