Peta je najpomembnejši del stopala, ki poleg opravljanja funkcij podpore in amortizacije služi kot glavni obodni del spodnjega dela. skozi to poteka veliko krvnih žil, živčnih vlaken, kite. Peta, ki vključuje mehko maščobno plast, oslabi tlak, ki se pojavi med hojo ali tekom, in tako ščiti hrbtenico pred poškodbami. Peta kost je največja kost noge in hkrati krhka, zelo nagnjena k poškodbam in boleznim.
Situacije, ko peta boli zjutraj po spanju, je boleče, da stopijo na njo in se je treba premakniti na tiptoe, se pojavljajo redko. Bolečina ima drugačen značaj - biti uničujoča, akutna, dolgočasna, pulsira. Poleg tega lahko pride do pojava, ko peta po bolni stopnji takoj po dolgotrajnem sedenju in spanju, in kasneje, ko se oseba "razdeli", boleča prehaja. Te značilnosti, pa tudi morebitna prisotnost dodatnih simptomov (na primer oteklina, pordelost, rast pete itd.), Se upoštevajo pri pojasnitvi vzrokov bolečine in diagnosticiranja.
Zakaj so moje pete poškodovale zjutraj po spanju?
Glavne bolezni, ki povzročajo zadevni simptom, sta dve patologiji:
- plantar fasciitis;
- kalcanalno spiralo.
S plantarnim fasciitisom vnetno-degeneracijski proces vpliva na fascijo-ligament, ki je neposredno pod kožo in povezuje kalcanus z metatarzalnimi kostmi. Pojav patologije je povezan s prekomernimi obremenitvami, kar vodi do poškodb fascie, pojav mikrostruktur v njej. Najpogosteje se pojavijo plantarni fasciitis pri ljudeh, katerih delo je pri športnikih povezano s podaljšanim stanjem ali hojo, pri ljudeh s prekomerno telesno težo. Glavna manifestacija bolezni je samo bolečina v peti zjutraj, takoj po budjenju, pri prvih korakih ali po dolgem počitku nog. In potem se lahko bolečina postopoma izniči.
Peta poteza je rezultat kroničnega plantarnega fasciitisa, v katerem se kalcijeve soli kopičijo v območju vnetja, ki tvorijo mejno rast kosti. Stiskanje okoliškega tkiva, širjenje pete povzroči ostro bolečino, ki je tudi po intenzivni jutranji po spanju po dolgem počitku. Verjetnost razvoja te patologije se povečuje z ravnimi nogami , težavami s hrbtenico, prekomerno telesno težo, obtočnimi motnjami v spodnjih okončinah.
Manj pogosti vzroki bolečine v peti zjutraj so:
- vnetje ali poškodovanje Achilles (calcaneus) tetive, ki zagotavlja gibljivost gležnjevnega sklepa;
- kronične vnetne bolezni sklepov (Bechterewova bolezen, psoriatični artritis, protin itd.);
- reaktivni artritis, ki ga povzročajo različne okužbe (ponavadi spolno).
Zdravljenje bolečine v petah zjutraj
Če imate neprijeten simptom, ne smete preložiti obiska zdravnika in začeti patologijo sami. Priporočljivo je, da se posvetujete s travmatologom, kirurgom ali revmatologom, da opravite potrebne preglede, da ugotovite vzročne dejavnike.
Praviloma z večino patologij, ki povzročajo bolečino v peti, zdravljenje vključuje uporabo protivnetnih in analgetičnih zdravil, ki nosijo posebej izbrane ortopedske čevlje in vložke, ki začasno prekineta fizični napor na nogah. Da bi zmanjšali boleč občutek, morate preden greste ven iz postelje opravite majhno ogrevanje in masažo stopal, lahko pa tudi poskusite uporabiti led za bolne pete.