Lepota naših rok, na prvem mestu, je odvisna od stanja in zdravja nohtov. Pomanjkanje vitaminov, hranil, hladnega vremena in suhega - ti dejavniki imajo izjemno škodljiv vpliv na nohtne plošče. Zato morate skrbeti za redno nego nohtov in njihovo krepitev, še posebej v zimskem in pomladnem času.
Obstaja veliko načinov, kako okrepiti nohte doma. Ti vključujejo različne kopeli, kreme, maske, pa tudi prehrano, bogato z vitamini in kalcijem. Različne pripomočke za krepitev žebljev lahko kupite v lekarni ali pa jih pripravite samostojno. V tem članku vam bomo povedali, kako okrepiti nohte na rokah in se seznaniti z najučinkovitejšimi načini skrbi za njih.
Kako lahko krepim svoje nohte?
Za okrepitev ploščice za nohte je priporočljivo uporabiti naslednja orodja:
- Vitamini za krepitev žebljev. Trdnost, struktura in rast naših nohtov sta odvisna od zadostne prisotnosti vitaminov, mineralov in hranil v telesu. Če se žeblji zlomijo in zlomijo - to kaže na pomanjkanje kalcija in joda. Ponovna vzpostavitev ravnovesja vitaminov je prvi korak k krepitvi nohtov. Vitamine je mogoče pridobiti s proizvodi ali jemati posebne vitaminske komplekse, ki jih je mogoče kupiti v kateri koli lekarni. Izdelki, ki vplivajo na krepitev žebljev: med, oreški, sir, proizvodi iz kislega mleka, sveže sadje in zelenjava.
- Krepitev nohtov z gelom. Danes lahko okrepite nohte z uporabo gela ali akrila na njih. Plast uporabljene snovi ščiti žeblje pred kakršnimi koli mehanskimi vplivi, vendar ne prekriža njihove strukture. Pod gelom, nohti postanejo bolj trpežni in ne izginejo. Poleg tega biogel gladi vse napake in daje roke bolj lep in privlačen videz. Krepitev nohtov z akrilom je lahko doma ali v lepotnem salonu. Pomembna točka - preden okrepite nohte z biogelom, se prepričajte, da snov ne povzroča alergijskih reakcij.
- Utrjevanje laka za nohte. Sestava ojačevalnega laka za nohte vključuje hranila, ki ugodno vplivajo na strukturo in zaščito nohtov pred škodljivimi zunanjimi vplivi. Utrjevanje laka za nohte je praviloma brezbarvno, zato ga je mogoče uporabiti kot podlago za barvni lak.
- Trdne kopeli za nohte. Pladnji za nohte imajo krepilni učinek in tudi zmehčajo kožico. Najbolj učinkovit recept je topla kopel z jodom ali soljo.
Kako okrepiti nohte z ljudskimi pravnimi sredstvi?
Folk pravna sredstva niso nič manj učinkovita od sredstev, ki so nam na voljo v salonih in lekarnah. Ponujamo vam več sredstev, s katerimi lahko okrepite svoje nohte:
- Olje za krepitev nohtov. Nokti je treba dvakrat na teden podmazati s sončnico ali oljčnim oljem. Ta postopek naredi nohtno ploščo bolj enakomerno.
- Jod. Enkrat na teden morajo biti nohti pokriti z jodom - zaradi tega je noht bolj trpežen in preprečuje delaminacijo.
- Vosek. V stopljenem vosku potopite konice prstov v roki in jih nato postavite pod hladno vodo. Potreben je zamrznjeni vosek na nohtih
držite vso noč, polaganje rokavic. Zjutraj - skrbno očistiti. Postopek je treba opraviti enkrat v 2 tednih.
Kako okrepiti nohte po gradnji?
Intenzivni žeblji v nekaterih primerih negativno vplivajo na naše domače nohte. Če želite obnoviti zdrav videz v rokah, ne smete uporabljati dekorativnega laka za en mesec, uporabite pa tudi vse zgoraj naštete metode. V hujših primerih - če so nohti popolnoma piling, spremenite strukturo in postanete nerodni - se posvetujte z dermatologom.