Zapiranje se ponavadi obravnava kot negativna značilnost, kar povzroča veliko neprijetnosti za svojega lastnika. Zaprta oseba je težko stopiti v stik, narediti nove znance, strah pred tujci, se slabo prilagodi novi ekipi in težko odpre svojo dušo drugim. In vse to sploh ni od ljubezni do samote: včasih so takšni ljudje še posebej voljni stikati z drugimi, to je samo s tem, da obstajajo težave.
Vzroki izolacije
Psihologi se obravnavajo kot problem otroštva. Torej, nekateri ljudje praviloma postanejo družabni in osvobojeni, drugi pa sramežljivi in umaknjeni. Vendar pa otrok raste in problemi rastejo z njim, pogosto pa sta vzporedna z osamljenostjo in izolacijo.
Otroci so pogosto zaklenjeni sami zaradi pogostih prepirov staršev, ki se zgodijo tik pred njegovimi očmi. In če se otrok pritegne tudi takih spopadov, so lahko težave še resnejše. Otrok lahko skuša postati neviden, skriven, doživljati težave pri komunikaciji. Da bi preprečili to vrsto izolacije, je pogosto dovolj samo za izboljšanje mikroklime v družini.
Tisti otroci, ki trpijo zaradi pomanjkanja komunikacije, odrastejo preveč blizu. Otroci, ki so živeli obkroženi z drugimi otroki, so redno šli na sprehode ali obiskali vrtec, praviloma nimajo takšnih težav. Ampak, če otrok preživi veliko časa z odraslimi, ki so vedno zaposleni s svojimi zadevami in, še huje, otipajo otroka, potem je osamitev najbolj očitna različica razvoja dogodkov. Pripravi se na dejstvo, da nihče ne skrbi zanj in se navadi s seboj.
Najbolje je začeti popravljanje izolacije tudi, ko se pojavi prvi znak - otrok ne želi komunicirati s starši in s kogarkoli drugega. Nadalje se lahko razvije strah pred neznanci in večji problemi. V nekaterih primerih je potrebna psihološka pomoč.
Kako se znebiti izolacije?
Na žalost ni enotnega odgovora na vprašanje, kako premagati osamitev. Najprej morate poskusiti ugotoviti, od kod prihaja, kdaj in kako napreduje. Če problemi prihajajo iz globokega otroštva, potem najverjetneje brez pomoči psihoanalitike ne boste uspeli.
Pogosto je takšna lastnost lahko povezana z vašimi kompleksi. Na primer, popolnost in osamitev sta na prvi pogled ohlapno povezana, v resnici pa je vse resnejše: zaradi strahu pred obsodbo se boste umaknili vase. V tem primeru se je treba boriti proti kompleksom in na ta način premagati pomanjkanje komunikacije.
Pogosto dekleta, tudi tisti z zelo prijetnim videzom, tega ne morejo prepoznati, zato zaradi tega skušajo omejiti njihovo komunikacijo. V tem primeru morate spremeniti videz, storiti vse, da bo zagotovil, da vam ustreza, kolikor je mogoče, in potem bo vaša izolacija izginila sama po sebi.
Poskrbite, na primer, za spremembo lase ali manikuro, kozmetične maske - vse to vam bo postopoma dalo zaupanje v videz. Ne obotavljajte se, da nosite lepa oblačila, ne oblečite se v dolgočasno roparico
Vsakdo preprosto komunicira s tistimi, s katerimi so podobni njegovi interesi. Zato je obvezni korak udeležba v kateremkoli krogu interesov, obiskuje vse tečaje ali razrede. Tam lahko najdete istovetne ljudi in z njimi enostavno komunicirajo. Po dejstvu, da se bo vaš krog povezav znatno povečal, vam bo olajšal stik z drugimi ljudmi.
Najbolj oster, vendar učinkovit način za premagovanje zaprtosti, je v zavestnem upadanju skozi vaše strahove. Če se bojite govoriti s tujcem, se približajte ljudem na ulici in povprašajte po času. Če se obotavljate, da se spoznate - vadite na spletnih straneh za zmenke. Naredite, kar ste se prej bojili, osvojite strah.