Zelo redka je, da se njena nenavadna nenavadna čustva počuti v redu in se nič ne pritožuje. Nosečnice pogosto imajo utrujenost, zgago, zaspanost , razdražljivost, impotenco in veliko več različnih simptomov, ki jih naenkrat ni mogoče navesti. Na primer, mnoge ženske med nosečnostjo imajo dolgočasne roke.
Nemeti roke med nosečnostjo - razlogi
Nenavadne občutke v rokah vsake ženske lahko opisujejo na različne načine. Lahko je:
- gorenje;
- nelagodje, povezano z okvaro funkcionalnosti prstov;
- bolečine ali občutek teže itd.
Najpogosteje pa je opis nenavadnih manifestacij primeren za otrplost. Praktično vsi zdravniki so pripravljeni trditi, da ta prenaša prenehanje prsti med nosečnostjo in da ni posebnih razlogov za njegov videz.
Če desna roka med nosečnostjo postane otrpla
Najpogostejši vzrok za otopelost v rokah je sindrom predora, v katerem je živec v karpalnem tunelu zašiljen. To je ponavadi posledica stalne obremenitve na roki ali zaradi ukrivljenosti hrbtenice. Ne pozabimo na položaj na računalniku ali ko sedimo na kavču pred televizorjem. Sčasoma pa to lahko vpliva na splošno stanje telesa. Vzrok za odrevenelost prstov lahko služi kot stalno stiskanje vreče za ramo na desni strani.
Nemeth je leva roka med nosečnostjo
Mnogi zdravniki povezujejo otrplost leve roke s krvjo srca. Do neke mere je to tako. Ker srce ne deluje dobro, je krvni obtok v telesu moten, kar vodi do otrplosti v rokah. Ampak krvni obtok lahko moti ne samo zaradi srčnega popuščanja . Nepremobljenost, pomanjkanje telesne aktivnosti, nepravilna prehrana, lahko povzroči tudi otrplost v rokah nosečnic. Praviloma med nosečnostjo na začetku izraza roke postanejo utrujene ponoči, toda že ob koncu drugega in v začetku tretjega trimesečja se lahko taki občutki manifestirajo ves dan.
Edem kot vzrok za otopelost roke
Nezdružljivost, ki pogosto prizadene nosečnice, ni neobičajna, vendar jih tudi ni mogoče šteti za normo. Zato, če ima nosečnica opazen oteklost in neumne roke, je treba v tem primeru videti zdravnika. Zdravnik bo navedel vzrok edema in v večini primerov svetuje, da zmanjša vnos solnih živil.
Zakaj so moje roke med nosečnostjo otepele?
Skupna razlaga slabega zdravja ženske je osteohondroza ali osteoporoza, pa tudi druge hrbtenice, ki med nosečnostjo vodijo do oteklosti. To je posledica dejstva, da je živec, ki prihaja iz hrbtenjače v roko, zrezan, zaradi česar prsti postanejo otrplosti v nosečnici.
Pred načrtovanjem nosečnosti je bolje vzpostaviti stik z dobrim specialistom, ki lahko diagnosticira in ozdravi bolezni, kar lahko povzroči neprijetne občutke pri otroku. Toda obstajajo številne bolezni, ki lahko povzročijo ravno otrplost roke nosečnice, zato je treba posvetiti posebno pozornost diagnozi takšne ženske.
Nizka aktivnost med nosečnostjo - dobro ali slabo?
Mnoge matere, ki se bojijo, da bodo škodovale njihovemu prihodnjemu otroku, nehajo aktivno premikati, misleč, da na ta način rešujejo svoje sadje. Toda z zmanjšanjem aktivnosti telo ne more spaliti potrebne količine kalorij, kar posledično vodi do prekomerne teže. Slaba krvni obtok zaradi nizke aktivnosti, pa tudi morebitno pomanjkanje mineralov in vitaminov, lahko med nosečnostjo povzroči tudi dolgočasne roke. Diabetes je tudi verjeten vzrok za takšne neprijetne simptome.
Gimnastika med nosečnostjo
Včasih ni jasno, zakaj noseče ženske postanejo otrplosti, še posebej, če se ženska nikoli ne pritožuje zaradi bolečin. Vzrok za to je lahko podhranjenost, pa tudi pomanjkanje vadbe. Zato, da bi se počutili dobro in v dobrem stanju, morate vsak dan opravljati gimnastiko za nosečnice. Poseben nabor vaj pomaga razviti in sprostiti vse potrebne mišice, ki lahko pritegnejo živce. Zaradi takšne gimnastike se lahko mlada mati počuti dobro in ona ne bo imela otekline, otrplosti rok in drugih zdravstvenih težav.