Plodnost v znanstveni medicini je zmožnost osebe, da si zasvoji in rodi otroka. Pred nekaj leti sem preučeval problem neplodnosti, upošteval sem samo žensko plodnost - sposobnost, da zanosim, preživim in rodim otroka. Danes zdravniki pogosto govorijo o plodnosti moških.
Preskusi plodnosti
Število neplodnih parov po vsem svetu nenehno narašča. In problemi s spočetjem lahko nastanejo zaradi krivde tako žensk kot moških. Da bi ugotovili vzrok neuspeha, zdravniki priporočajo, da pari načrtujejo nosečnost, opravijo posebne študije ali teste za plodnost:
- indeks plodnosti - ocena moškega ejakulata: šteje število aktivnih, neaktivnih in nepremičnih spermijev v 1 ml sperme, pa tudi v celotnem ejakulatu;
- napoved plodnosti je ocena števila jajčec pri ženskah (ultrazvok se izvaja) in določitev ravni hormonov (glede na rezultate krvnega testa).
Kaj pa, če obstajajo težave s spočetjem in par še ni pripravljen iskati pomoči specializirane zdravstvene ustanove? Lahko opravite test za plodnost doma.
Test za moško plodnost (ali tako imenovani spermogram doma) določa koncentracijo sperme v spermo človeka in v nekaj minutah vam omogoča, da ocenite njegovo sposobnost zanositve.
Ženske lahko uporabljajo monitor za plodnost, napravo za določanje dneva rodnosti, to je obdobje, v katerem je možna zasnova. Deluje na enak način kot testi za ovulacijo. Edini negativen je zelo visoka cena.
Za določitev ugodnih dni za zasnovo je možno in s pomočjo znakov plodnosti:
- Opazovanje sluznice materničnega vratu. Nekaj dni pred ovulacijo se poveča količina sluzi in malo pred izpustom oocitov sluz postane prozoren in viskozen.
- Merjenje bazalne temperature. Med zorenjem folikla temperatura ne presega 37 ° C. Pred ovulacijo se zmanjša in po njej -
strmo narašča na 37,1 ° C in več. - Drugi znaki plodnosti. Ovulacijo lahko spremlja občutljivost na dojke, bolečina v jajčnikih; majhne krvave nečistoče v sluzi.
Kako izboljšati plodnost?
Za povečanje plodnosti morata tako ženske kot moški skrbno spremljati svoje zdravje, kontrolno težo, redno opravljati zdravniške preglede, opustiti slabe navade, popolnoma jesti, spati, se izogibati stresu in biti fizično aktiven.