Kaj ženska pije med nosečnostjo, je še pomembnejša od tega, kar ona poje. Prihodnja mumija v vseh obdobjih se poskuša držati stroge prehrane in zavrača alkoholne pijače. Kaj ni škodljivo za pijačo nosečnici in kako bo ta pijača vplivala na njeno zdravje in zdravje otroka, upoštevamo v našem članku.
Čaj za nosečnice
Med nosečnostjo lahko pijete črni in zeleni čaj . Črni čaj vsebuje vitamine B, PP, K, C in pantotensko kislino ter je bogat z mineralnimi snovmi: kalcij, kalij, fosfor, magnezij, fluor, teofilin, teobromin. Črni čaj ima koristen učinek na vpogled krvnih žil, krepi zobe. Zeleni čaj vsebuje veliko količino antioksidantov, kar prispeva k preprečevanju raka. Ni potrebno piti več kot dve skodelici pijače na dan, močan čaj med nosečnostjo ne more piti. V čaju lahko dodate med, vrtnico, kos limone ali jabolka, listi meta, melise, ribez ali maline. Ženske med nosečnostjo lahko pijejo čaj z mlekom (kondenzirano ali domače).
Karkade čaj med nosečnostjo
Ženske med nosečnostjo lahko pijejo karkade čaj (hibiskus), vendar rahlo pivu in ne na zadnje pogoje, še posebej, če obstaja tveganje za nastanek toksičnosti. Ima čudovito rdečo barvo in okus s kislo snovjo, če dodate sladkor ali med, dobite okusno pijačo, podobno kompoti iz češnje. Ena pijana skodelica karkade vročega čaja bo pripomogla k obvladovanju arterijskega tlaka, zvišala in povečala imuniteto.
Zeliščni čaji med nosečnostjo
Z zeliščnimi čaji med nosečnostjo, morate biti zelo previdni, vse pristojbine, ki jih kupite v lekarni, lahko škodujejo vam in otroku, če se ne uporabljajo pravilno ali se ne perejo z navodili. Bodite prepričani, da preberete kontraindikacije med nosečnostjo.
Kakšen čaj naj pije med nosečnostjo, da bi se odločil za bodočo mamo, pijete tisto, kar imaš rada in uživaj, a ne pozabite, da je glavna pijača noseče ženske očiščena voda.