Zaprtje po porodu - kaj storiti?

Ogromno število mladih mater takoj po videzu otroka, ki se sooča z nezmožnostjo samostojnega šolanja v stranišče. Ta bolezen je lahko povezana s hormonskimi spremembami, motnjami motenj v črevesju, oslabljenjem in prekomernim raztezanjem trebušnih mišic in drugimi vzroki.

Seveda se nezmožnost znebiti iztrebkov povzroči ženski precejšen nelagodje, ki ji ne dovoljuje, da skrbi za dojenčka in popolnoma počiva, kar je zelo pomembno v obdobju okrevanja. V tem članku boste izvedeli, kaj storiti, če po porodu imate trden zaprtost in kako telesu pomagati, da svoje naravne načine rešuje.

Kako se znebiti zaprtja po porodu?

Najprej, za zdravljenje zaprtja po porodu, morate prilagoditi svojo dieto in narediti določene spremembe v njej. Torej, mlada mama naj dnevno jedo kašo, ajdovo ali proseno kašo ter pripravi različne jedi iz svežega sadja in zelenjave.

Zlasti korenje, brokoli, bučke, pesa, buča, listna zelena solata, jabolka, marelice in melone lahko pomirjajo. Nasprotno pa je treba začasno izključiti izdelke, ki počasi prebavljajo peristaltno črevo, na primer beli kruh, zdrob, riž in stročnice.

Poleg tega lahko za olajšanje stanja mlade mame vzamete zdravila, kot so Dufalac, Forlax ali Fortrans. Pred uporabo vsake od teh zdravil se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom.

Ženske pogosto opazijo visoko učinkovitost ljudskih pravnih sredstev, zlasti:

1. Združite naravni sok krompirja v enakih delih s pitno vodo in piti to tekočino 100 ml pred obroki 3-4 krat na dan.
2. Vzemite 2 žlici zdrobljenih svežih jagodičkov fig in jih nalijte s kozarcem vročega mleka. To zdravilo pustite, da se ohladi na sprejemljivo temperaturo in vzame 15 ml na 3-4 ure.
3. V enakih razmerjih združite zorjene plodove kumine, komarčka in janeža. To mešanico vlijemo v vrelo vodo ob upoštevanju razmerja: 1 čajna žlička na 100 ml tekočine, pustite približno 20 minut, nato napolnite dobro in pijete 100 ml vsakokrat pred obroki približno pol ure.

Nazadnje, ne pozabite na takšne nujne ukrepe za sproščanje črevesja, kot so glicerinske supozitorije ali klice. Uporabite jih lahko le, kadar nobena druga metoda ne pomaga in ne pogosteje kot enkrat na dan, ker v večini primerov ti postopki povzročajo resno zasvojenost. Poleg tega lahko tradicionalne tradicionalne klice nadomestijo s sodobnimi sredstvi - mikroklasti Mikrolaksa.