Večina staršev je seznanjena s tako težavo kot strahovi otrok, in mnogi iščejo odgovor na vprašanje, kako ravnati z njimi? Kako se obnašati z otrokom, da resnično pomaga, ne poslabšati položaja?
Kaj povzroča otroške strahove?
Rešitev kakršnega koli problema je nemogoča brez razumevanja njegovih vzrokov. Najprej bomo ugotovili, kateri vzroki so otroški strahovi. Torej, strahovi so lahko prirojeni, situacijsko pogojeni ali navdihnjeni. Vožnje, kot že ime pove, so v rojstvu otroka prisotne in lahko ves čas spremljajo osebo. Tu opažamo, da strah ni bolezen, ne patološko stanje, ampak varovalni mehanizem, ki nam ga daje narava. Majhen otrok se boji ostati sam, brez mame, ker mu mati daje hrano in udobje pri pošiljanju naravnih potreb, npr. zagotavlja vse, kar je potrebno za življenje. Situacijski strahovi so strahovi, ki se kažejo kot posledica negativnih izkušenj. Preprost primer: otrok, ki ga je nekoč ugriznil pes, bo strah pred psi in jih obide drug ob drugem. Nazadnje, navdihnjene strahove - jih sami damo svojim otrokom. Na primer, če je otrok preveč pedantičen glede higienskih in čistočih svojih staršev, otrok zazna strah pred kontaminacijo in kontaminacijo, pogosto umivanje rok, spreminjanje oblačil itd. Tudi "odrasli" pogovori z otrokom o smrti, bolezen prizadene otrokovo subtilno psiho.
Kako ravnati z otrokovimi strahovi?
Kot smo že razumeli, je strah samostojen mehanizem za preživetje. Sprašuješ: mogoče potem, in ne boj se? Ni treba boriti, ampak le, če se strah vašega otroka ustrezno prilagodi položaju, tj. je odgovor na objektivno grožnjo in ne postane obsedenost. Če ste eden tistih starih staršev, ki jih ne moti vprašanje "kako premagati strahove otrok", potem lahko pravočasno svetujete, da preprečite strah pred otroki. Namreč: da bi se izognili stresnim razmeram za otroka, razvili svoje komunikacijske spretnosti, mu dali ljubezen, naklonjenost in razumevanje.
Če otroški strah postane stalni spremljevalec vašega otroka, povzročajo pogoste solze, živčnost, potem morate ukrepati. In potem starši lahko veliko naredijo. Prvič, tu boste pomagali vašo pozornost otroku, njegovim izkušnjam, toplo čustveno komunikacijo z njim. Trije glavni načini za boj proti otroškim strahom so komunikacija, ustvarjalnost in igranje.
Zato sledijo trije glavni načini za odpravo močnih otroških strahov. Prva in najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, je govoriti z otrokom o njegovem strahu. Sedite pri otroku v mirnem okolju in ga vprašajte, kaj mu moti, za kaj se boji, zakaj. V kateri koli starosti bo otrok pozitivno zaznal vašo željo, da bi z njo delil težavo in se delil s svojimi izkušnjami, se bo počutil bolj samozavesten. Samo ne osramotite strahov otrok - otroka se lahko užaljuje, izgubi zaupanje vate in v prihodnosti ne bo delila z vami novih novih problemov.
Kreativnost je lahko tudi dober pomočnik v vašem boju proti otroškim strahom. Po pogovoru z otrokom o njegovem strahu, prosite, naj ga pripravi. V procesu risanja otrok začne občutiti svojo moč nad objektom strahu in s tem s strahom. Avtor tega članka dobro zapomni epizodo iz svojega otroštva: nenavadno se boji snežaka, po predlogu njegove matere ga je naslikal na list papirja - izkazalo se je precej kosmatega bitja, sploh ne grozno (treba je reči, da je strah po tem ustvarjalnem dejanju takoj izginil).
Poleg tega lahko s pomočjo igre odstranite neželene strahove otroka. Na primer, znana igralna igra pomaga otrokom, da se znebijo strahu pred dotikom tujcev ("madež" - oster dotik, lahki udarec, slap, ki nima agresivnega barvanja).
Če sami ne morete premagati strahu pred otroki, zgornje načine, morate brez odlašanja preiti na specialist. Pravo delo psihologa z otroškimi strahovi bo pomagalo odpraviti težavo že na samem začetku njenega razvoja in preprečiti pretvorbo otroškega strahu v odraslo fobijo.
Nocni strahovi otrok
O tem se bomo naslanjali, kot so otroški nočni strahovi - morda ena od najbolj toleriranih oblik otroških strahov. Prekršajo spanje in budnost celotne družine, povzročajo živčnost staršev, ki se znova prenašajo na otroka. Oblikujemo začaran krog, iz katerega je težko izstopiti. V času nočnega strahu se otrok (najpogosteje pri starosti 2-5 let) v prvih treh urah nočnega spanca nenadoma zbudi z glasnim jokom in kričanjem. Ko se poskuša sprejeti v rokah in se umiriti, se potegne ven in se obrne z lokom.
Glavna stvar - ne pozabite, da je starševska ljubezen sposobna izleči vsakršne strahove v otroštvu. Bodite prijatelj svojega otroka in se z njim, ker s prijateljem - nič strah!