Vzroki nočne histerije
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo takšne motnje spanja. Tukaj je nekaj:
- v najmanjšem možnem primeru se lahko z drgnjenjem poveže jok napad ;
- včasih se otroci zbudijo z željo, da bi šli v stranišče, pili ali prigrizli, nelagodje, ki ga doživljajo, je vzrok za krike in solze;
- nekatere patologije živčnega sistema vodijo tudi do motenj spanja.
Prvi dve vzroki ne zahtevata nobenega posredovanja, saj se pomirjajo otroci, ko pomirijo neprijetnost. Slednji primer zahteva zdravljenje, ker če se otrok z njo zgodi skoraj vsako uro ponoči, se je bolje posvetovati s specialistom.
Menijo, da so otroci predšolske starosti, glavni vzrok teh motenj spanja, nočne more. Na splošno jih vidijo otroci, starejši od dveh let, v zgodnejši starosti pa tega pojava praktično ni mogoče najti. Otrok še vedno ne razlikuje med fikcijo in realnostjo, zato se tudi po tem, ko se prebudi, še naprej strah, kar je videl v sanjah.
Mama, ki se včasih srečuje z velikim jokom ponoči pri otroku, se sprašuje, zakaj svoje jaslice obiščejo nočne more. Eden od razlogov je v družinskih odnosih. Če v hiši pogosto pride do škandalov, starši redno preklinjajo in otrok priča vse to, nato pa ponoči vidi užasne sanje.
Poleg tega lahko motnje režima povzročijo nočne more. Če otrok med dnevom ne spi, ne dobi uravnotežene prehrane in pred aktivnim sevanjem, potem trpi živčni sistem, kar povzroča motnje spanja. To se še poslabša, ko starši dovolijo otroku, da gleda filme, v katerih so prizori nasilja.
Kaj če otrok histerično ponoči?
Da bi se spopadala s takšnimi kršitvami, se mora mama spomniti takšnih priporočil:
- Ne dovolite otroku gledati grozljivih filmov;
- Pred spanjem ne bi smeli ponuditi iger na prostem, bolje je prebrati knjigo;
- pomembno je vzpostaviti odnose v družini, ne da bi dovolili konflikte pred otrokom;
- je treba upoštevati dnevno rutino;
- V vrtcu je vredno kupiti nočno svetilko.
Mama ne bi smela izgubiti samokontrole, saj bo to grozilo še bolj. Prav tako ne smejte posmehovati otrokovih strahov, bolje je razložiti mirno in razumljivo razlike med realnostjo in fikcijo.