Samoizpraševanje prsi

Ženska dojka je občutljiv organ, ki reagira na katerokoli hormonsko nihanje v telesu. Zato je obolevnost mlečnih žlezov opaziti tudi pri popolnoma zdravih ženskah. Medtem ko je razvoj patoloških procesov v prsih morda neopažen. Še posebej pomembno je, da vsaka deklica in ženska občutno poslušata njeno telo in redno izvajajo samoocenjevanje mlečnih žlez.

Kdaj in kako izvajati samoocenjevanje prsi?

Prvič se je treba spraševati o tem, kako opraviti samoocenjevanje mlečnih žlez, če se sooča dekle, ki je prišlo v reproduktivno dobo. Posebno pozornost je treba nameniti pozornost dojk za tiste, ki imajo nepravilne mesečne in druge ginekološke patologije. Vsaka ženska mora vedeti, kako se dotakniti njene prsi, da bi lahko odkrila sumljive kraje.

Samoizpraševanje je treba opraviti mesečno, od 5 do 12 dni po menstruacijskem ciklusu. Ženske v menopavzi in s fiziološko amenorejo - vsak dan v mesecu z enako pogostnostjo. Pregled dojk vključuje vizualni pregled in palpacijo.

Pregled za dojke

1. Treba je skriti do pasu in pregledati prsi in spodnje perilo. Na obleki morate poiskati madeže, ki kažejo prisotnost izločkov iz bradavic.
2. Potrebno je nežno stisniti bradavico z dvema prstoma, da ne bi poškodovala, vendar je dovolj močna, da iztisne iztočni del, če ga ima.
3. Nato morate pregledati bradavičke, v njih ni videti nobenih sprememb v velikosti, obliki in barvi. Na zdravih bradavicah ne sme biti tesnila, pik, razjed.
4. Nato se pregleda koža mlečnih žlez. Bodite pozorni na pordelost, oteklina, mala, nagubana, umazana območja, tesnila.
5. Postavite roke vzdolž telesa in preglejte prsni koš v ogledalu: velikost mlečnih žlez je enaka, ali se razlikujejo po obliki, ne glede na to, ali so na isti ravni.
6. Dvignite roke in pazite, kako se prsni koš premika - hkrati in na isti višini ali ne.
7. Naredi isto stvar, ki stoji v ozadju - desno in levo.

Kako občutiti mlečno žlezo?

Nadaljujte s samopregledovanjem, ki leži na hrbtu. Ročica s strani pregledane žleze se zaviha po komolcu in se postavi pod glavo. Pod lopatico postavite ravno blazino ali valj. Z nasprotno roko je celotna dojka, vključno s podporno regijo, zasukana s svetlobo, s pritiskanjem gibov prstov okrog kroga. Žlezna žleza na stiku ne sme vsebovati kondenziranih mest in vozličev.

Navodila, kako opraviti samoocenjevanje prsi, stoji pod tušem, je podobna. Eno roko je treba dvigniti, drugi pa pod nadzorovano roko. Za udobnost drsenja kožo lahko navlažimo z milnico.

Ne pozabite, da le samopregledovanje ne more biti dovolj. Morate obiskati mamologa vsaj enkrat na tri leta, po 40 letih pa je priporočljivo opraviti pregled vsako leto. Obvezne študije pri odraslih ženskah dopolnjujejo mamografija in ultrazvok mlečnih žlez , ki se izvajajo 1-2 krat na leto in glede na indikacije.