Nosečnost je neverjetno obdobje v življenju vsake ženske, ki ima veliko funkcij in omejitev. Danes govorimo o izdelkih, katerih uporaba je med nosečnostjo nezaželena.
Seznam prepovedanih izdelkov med nosečnostjo vključuje:
- izdelki, ki ne opravljajo ustrezne toplotne obdelave (prekajeno meso, kisle pijače, klobase, piti);
- bogati s konzervansi (dolgoročni izdelki, konzervirana hrana, polizdelki);
- proizvodi, ki so naravni alergeni za hrano (surove ribe, kaviar, agrumi, jagode in med, čokolada in kakav);
- proizvodi z visokim tveganjem za bakterije (jajca, domača majoneza, svinjina, jagnjetina, teletina, nekatere vrste rečne in morske ribe).
Upoštevajte kontraindikacije nekaterih zelo priljubljenih v prihodnjih živilih mater.
Ingver v nosečnosti - kontraindikacije
Ginger - koren je zelo zdrava, vendar mora biti med nosečnostjo njegova poraba omejena v kakršni koli obliki, tako v surovem kot tudi v kislem. To je posledica dejstva, da morajo biti med nosečnostjo največje zavrženi izdelki, ki vsebujejo kis - povečuje kislost želodčnega soka, lahko povzroči poškodbo želodčne sluznice, katere zaščitna funkcija je zmanjšana zaradi hormonskih sprememb v nosečnosti.
Šipko v nosečnosti
Ima kontraindikacije med nosečnostjo in vrtnico - pijačo, bogato z vitaminom C in bioflavonoidi, toda pri nosečnicah lahko povzroči povečanje tone maternice in povzroči splav ali krvavitev. Veliki odmerki vitamina C lahko povzročijo prebavne motnje in negativno vplivajo na razvoj vezivnega tkiva pri plodu.
Brusnice med nosečnostjo in njene kontraindikacije
Brusnice, v obliki, ki smo jih navajeni, da jo uporabljamo - bodisi iz naribanega jagodičja ali brusnic v sladkorju v prahu. Sama brusnica je zelo kisla in ko jo porabi brez sladkorja, pogosto povzroča zgago. Uporaba v obliki morda ali v sladkorju poveča vsebnost kalorij v prehrani nosečnice in vodi do prekomerne maščobne mase. Poleg tega je treba upoštevati pogoje za zbiranje jagod. Brusnice, kot so borovnice, popolnoma nabirajo same po sebi vse vrste toksinov, radionuklidov in nitratov. Cowberry v nosečnosti ima enake kontraindikacije kot brusnice, vendar vsebuje tudi kompleks bioaktivnih snovi, ki spreminjajo ton maternice.
Ali lahko uživam cikorijo med nosečnostjo?
Ker je omejitev uporabe kave za nosečnice zmanjšana na eno skodelico na dan, mnogi ga poskušajo zamenjati s cikorijo. To ni varno za otrokovo prihodnjo odločitev, saj je cikorija sama alergična in lahko vpliva na razvoj dihalnega sistema zarodka in blokira sintezo površinsko aktivne snovi - snov, ki je potrebna za širjenje otroških pljuč.
Kontraindikacije lanenega olja med nosečnostjo
Prekomerno količino maščob, tako zelenjave kot živali, je med nosečnostjo kontraindicirana. Poleg tega ima olje iz lanenih semen izrazit odvajalni učinek in lahko povzroči razdraženost črevesja.
Bran v nosečnosti ima podobne kontraindikacije, vendar poleg motnje povečujejo perelstatiko in lahko spodbujajo črevesne nelagodje v črevesju. Poleg tega vsebujejo posebne spojine žit - glutena, ki lahko v prihodnosti povzročijo glutensko enteropatijo ali nestrpnost sestavin nekaterih žit.
Malina - kontraindikacije v nosečnosti
Da, malina je tudi v nosečnosti kontraindicirana, saj je naravni erogotnik, to pomeni, da povečuje kontraktnost maternice in je poleg tega alergen, čeprav ni najmočnejši.
Kontraindikacije za med med nosečnostjo
In med je vključen tudi v seznam prepovedanih izdelkov iz več razlogov:
- Najprej je to najmočnejši alergen;
- drugič - precej kalorično in spodbuja množično zaposlovanje.
V vsakem primeru je med nosečnostjo kontraindicirana hrana ali ne jesta, vsaka ženska sam odloči. Vaše zdravje in zdravje otroka - samo v vaših rokah.