Za normalno delovanje notranjih organov in sistemov, dobro stanje kože, nohtov in las, oseba potrebuje večkrat nenasičene maščobne kisline, na primer Omega-3 , 6 in 9, ki so bogate z ribjim oljem. Ta izdelek je zelo dragocen biološko aktiven dodatek k prehrani, ga lahko vzamete s tečaji ali nenehno. Toda pred nakupom izdelka morate vnaprej vedeti, katero ribje olje je bolje, ker niso vsa zdravila, ki so na voljo v lekarnah, enako kakovostna in koristna, nekatera pa so izdelana na podlagi poceni surovin z nizko koncentracijo esencialnih kislin.
Katero ribje olje je bolje vzeti?
Pripadniki vseh naravnih volje verjetno odgovarjajo, da je izključno tekoče ribje olje resnično. Vendar je to mnenje napačno.
Po številnih študijah opisani izdelki, proizvedeni v kapsulah, ohranjajo več uporabnih snovi in polinenasičenih maščobnih kislin, njihova aktivna sestavina ostane sveža za daljši čas zaradi zaščitne prevleke. Poleg tega so kapsule veliko bolj prikladno in prijetnejše.
Katero ribje olje je najbolje piti, vsaka oseba se odloči posamično, na podlagi osebnih preferenc in okusov, finančnih sposobnosti in priporočil zdravnika.
Katero ribje olje v kapsulah je bolje izbrati?
Če je izdelek prednost v želatinski lupini, je pomembno preučiti njegovo sestavo, pri čemer pozorno spremljamo koncentracijo Omega-3 in drugih polinenasičenih maščobnih kislin v prvi kapsuli. Najboljši predstavniki takšnih biološko aktivnih aditivov so naslednje blagovne znamke ribjega olja:
- Schenen Smart Omega Q10 Coenzyme;
- Doppel Herz Aktiv Omega-3;
- Teva ribje olje;
- Carlson Labs trdi olje iz jeter;
- MIC "Vitaminizirano ribje olje";
- Futura Omega 3;
- Norveško ribje olje Omega-3;
- Harmonija "Ribje olje iz lososa";
- Reitoil "Omega-3 (ribje olje) + olje pšeničnih kalčkov";
- Unic Omega-3;
- BioContour «Ribja maščoba»;
- Möllerjevo ribje olje Forte;
- Sreča "ribje olje Shenlung";
- Ecco Plus "Amber Drop";
- Bagheera "Rybka";
- PolarPharm "Biocontour" $
- Lysi Tupla + Omega-3.
Poleg odstotka Omega-3 v vsaki kapsuli zdravila (najmanj 15%, ne več kot 30%), je treba ugotoviti, iz katerega dela rib se ekstrahira maščoba. Proizvod iz jeter ali celodelnih trupov se šteje za nizko stopnjo. Ima najmanjšo količino čistih polinenasičenih maščobnih kislin, ki ga človeško telo manj enostavno absorbira.
Dobro je, če se iz ločenih trupov (mišičev) izvleče ribje olje brez kosti in drobovja, proizvajalec pa navede točno vrsto rib, pridelanih za njegovo proizvodnjo. Ta izdelek je najbolj uporaben in dragocen, zato ima visoke stroške.
Kaj je najboljše ribje olje?
Kupovanje rešitev, prva stvar, ki jo morate posvetiti je pakiranje. Ribje olje se lahko shranjuje samo v posodah iz gostega in temnega stekla. Če se prodaja v katerikoli drugi embalaži, je bolje, da je drog v obliki kapsul.
Dobro dokazani proizvajalci tekočih biološko aktivnih aditivov so:
- Lubny Fish Fish;
- Tula farmacevtska tovarna "Tula ribje olje";
- Bagheera "Rybka";
- Möllerjevo ribje olje;
- Carlson Labs trdi olje iz jeter;
- Mirolla "Ribje olje";
- Lysi Omega-3;
- Carlson lososovo olje;
- EkoSvit "Ribja olja Omega-3";
- Vitamar Omega-3;
- Ribja olja Spring Valley.