Oves so vsi znani, ovsena kaša pa velja za enega najbolj uporabnih prehrambenih izdelkov. Razmislite, kako se ovsena juha uporablja za zdravljenje in kako se lahko pripravi.
Vrste ovsene juhe
Osteogeno sredstvo je pripravljeno na različne načine:
- Odlomek ovsene kaše. Pravzaprav je ista kaša z ovsenim ovsom in se od nje ne razlikuje.
- Odlitje celih neolupljenih ovsa. Najbolj priljubljena in uporabna oblika ovsene juhe, saj vam omogoča, da shranite vse uporabne snovi, ki jih vsebujejo luska in zrnca.
- Odstranjevanje ovsene slame. Uporablja se za pripravo kopeli.
Kako kuhati ovseno kašo?
V vseh receptih spodaj bomo govorili o tem, kako pripraviti decokcijo celih ovsa, ki jih je treba pred kuhanjem temeljito oprati.
Možnosti kuhanja:
- Odlomek za jetra, ki se pogosto imenuje klasična, in ki se uporablja, tudi za splošno čiščenje telesa. Kozarec ovsa se vlije z litrom vode, kuhamo 30 minut, po katerem vztraja 12 ur. Vzemite pol stekla 3-krat na dan, tečaji za 2 meseca.
- Druga možnost za kuhanje ovsene brozge je, da mešanico hranite na majhnem ognju pod tesno zaprtim pokrovčkom 1 uro. Po tem se juho vztraja še 30 minut, filtrira in vzame na enak način kot v prvem primeru.
- Žlijezda ovsa na mleko. Šteje se, da je sredstvo za utrjevanje in poleg tega - orodje, ki pomaga pri nespečnosti in
olajšanje uhajanja flegmov pred kašljanjem . Pripravljen iz izračuna dveh žlic zrn na kozarec mleka. Pred jemanjem priporočamo, da dodate čajno žličko medu.
Kako kuhati decoction ovsene kaše?
Za pripravo juhe 100 g kosmičev nalijemo na liter vrele vode in pustimo, da se zavre, po katerem se posoda dobro zaviti in vztraja 1 uro. Nastala mešanica, tudi po napenjanju, je bolj kot decokcija, ampak debela poljuba. Kot alternativo kosmiči za pripravo takšne lupine je mogoče uporabiti ovseno kašo grobe moke.