Kako zdraviti artrozo kolenskega sklepa?

Gonartroza je neinflamatorna, kljub temu se sinovitis skoraj vedno razvija proti njej - vnetje skoraj-členične regije s tvorbo tekočine (eksudata) v njem. Glavni simptom gonarthroze je bolečina v kolenu (ena ali oba), pa tudi nezmožnost popolne upogibne noge.

Zdravila za artrozo kolenskega sklepa

Gonarthroza ni mogoče zdraviti medicinsko in zdravila, ki jih predpiše zdravnik, so namenjena le podaljšanju delovne zmožnosti sklepov in lajšanju bolečin in vnetij.

Sprejme tablete iz artroze kolenskega sklepa v več skupin:

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila ali nesteroidna protivnetna zdravila pomagajo olajšati bolečine v kolenih, vendar ne obnovijo stanja hrustančnega tkiva. Med temi zdravili, namenjenimi simptomatskem zdravljenju gonartroze, vključujejo paracetamol, indometacin, diklofenak, aceclofenac itd.
  2. Kortikosteroidi so protivnetni hormoni močnega delovanja. Uporablja se z injekcijo v regiji kolena. Takšen postopek v medicini se imenuje intra-artikularna blokada in med njegovo uporabo, praviloma Kenalog in hidrokortizon. Hormoni pomagajo zmanjšati vnetje na stopnji, kjer NSAID nima več učinka.
  3. Masti, ki temeljijo na nesteroidnih protivnetnih zdravilih in hormonih - pripravki za zunanjo uporabo na osnovi narkotičnih analgetikov (Diclofenac-mazilo, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel itd.), Ki tudi zmanjšujejo bolečine v sklepih.
  4. Kondroprotektorji so skupina substanc, ki spodbujajo sintezo krvavega tkiva. Med njimi so hondroitin sulfat, hialuronska kislina, glukozamin sulfat. Kondroprotektorji v različnih odmerkih vsebujejo zdravila, kot so Diacerein (Arthrodarin), Arthro-active, Dona, Arthra itd. Običajno ne zdravijo artroze kolenskega sklepa, če pa je bolezen na 1 ali 2 stopnjah, potem je življenjska doba sklepa se izkaže, da je bistveno podaljšan. Učinek jemanja takšnih zdravil se pojavi po več mesecih sistematičnega zdravljenja.

Zdravljenje artroze kolne skupne gimnastike

Poleg medicinskih metod podaljševanja življenja kolenskih sklepov zdravniki priporočajo kurativno gimnastiko, ki se izvaja izključno v času odpusta gonartroze, ko se bolečina oslabi in se vnetje umirja.

Vaje za artrozo kolenskega sklepa so namenjene krepitvi mišic, ki podpirajo koleno, in zdravnik izbere takšno gimnastiko ob upoštevanju stopnje škode hrustanca in splošnega stanja pacienta. Fizioterapevtske vaje ne smejo preobremeniti prizadetega sklepa, temveč bolje opravljati vaje v nagnjenem položaju, tako da je med pristopi noge popolnoma sproščeno. Gimnastika daje učinek le v primeru sistematičnih študij dvakrat na dan. Vsaj enkrat na dan se mora telesna vzgoja končati z enostavno masažo kolenskega sklepa - z artrozo je zelo koristno.

Skladnost z dieto

Stanje sklepov je neposredno odvisno od metabolizma, zato se pri gonartrozi pokaže posebna prehrana. Ne bo odveč, če pride do prekomerne teže - glavni vzrok artroze zaradi prekomerne obremenitve na kolenih.

Zelo koristno je jesti izdelke, bogate s kolagenom: žele, žele, juho na kosteh, pa tudi živila z visoko vsebnostjo beljakovin (kunčje meso, puranje, piščančje, sir, kefir, kisla smetana, leča, fižol v ledvicah).

Pravilno prehrano z artrozo kolenskih sklepov je treba dopolniti z vitaminom E, vendar moramo iz svinjine in govejega mesa opustiti, pa tudi iz vseh ocvrtih: bolje je kuhati hrano za par ali v pečici. Nezaželeni izdelki so tudi paradižnik, bolgarski poper, zelje.

Pred zdravljenjem artroze kolenskega sklepa je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom - jemanje lastnih zdravil in izvajanje gimnastike je zelo nevarno.