Ramadan je deveti mesec muslimanskega luninega koledarja, ki je eden od štirih svetovnih mesecev. Med Ramadanom je opaziti precej strogo mesto Uraza. Postenje je eden glavnih petih stebrov islama, zato morajo vsi verniki držati Uruze. To delovno mesto je obvezno za vse muslimane, starejše od dvanajst let. Seveda obstajajo nekatere izjeme od pravil, ki ne dovoljujejo, da bi se držali delovnega mesta ali pa bi bili manj tog in omejeni. Take izjeme, na primer, vključujejo nosečnost, bolezen ali starost. Vendar pa je vredno govoriti ločeno o tem, kako pravilno vzdrževati ženo Uraz, tako da bo delovno mesto koristilo ne samo v duhovnem in verskem smislu, ampak tudi v smislu zdravja. Po postu je to dejansko ista prehrana , le bolj dolgoročna, zato je potrebno spremljati stanje svojega telesa, tako da ga bo "pretresel" v hrani, ne da bi škodoval.
Kako obdržati delovno mesto Uraze za ženske?
Glavna specifičnost muslimanskega mesta Uraza je, da kvantitativna ali kvalitativna sestava živil absolutno ni urejena, to pomeni, da lahko jedo absolutno vsako hrano, seveda, ki se še vedno zaveda zmernosti. Najpomembnejša vloga je igrati samo ob času prehranjevanja. Med Urazo muslimani ne jedo ničesar vsak dan od sončnega vzhoda do sončnega zahoda. Tudi v tem času se vzdržijo intimnosti. Po sončnem zahodu in pred sončnim vzhodom je dovoljeno jesti vsako hrano. Intimna intimnost v temi je dovoljena tudi, čeprav se nekateri, še posebej strogi verniki, raje vzdržijo v celoti od kakršnih koli spolnih stikov za celotno tridesetdnevno obdobje posta.
Po muslimanskih tradicijah je običajno po sončnem zahodu zbrati v velikih družinah, da okusijo različne okusne jedi po postu. Ker te jedi dnevno pripravljajo ženske, jim je seveda dovoljeno preskusiti hrano ob pripravi. Moški so kategorično prepovedani.
Na splošno je med Urazo prepovedano pitje alkohola, kajenje, jemanje zdravil, razen tistih, ki jih je treba jemati vsak dan, na primer, insulin in tako naprej. Za ženske so poleg tega seznama tudi ločene omejitve in priporočila. Na primer, v Urazi je vredno vzdržati ličila, od žganih pijač in okraskov. Svetla ličila ali prevelika dišava, ki izvira iz ženske, se šteje za kršitev posta.
Ločeno je treba omeniti tudi menstruacijo . Če čas ciklusa pade na Uruzo, se lahko ta ženska začasno vzdrži posta, toda potem bodo ti dnevi morali tako "govoriti" in jih dodati prvotnim tridesetim dni.
Kdaj ne moreš držati Uruse ženo?
Čeprav je za mnoge vernike njihova verska pravila najpomembnejša, ne pozabite na pomen njihovega fizičnega stanja, zdravja. To je še posebej pomembno za ženske, kot za naslednike družine.
Ker je Uraza še vedno precej težka delovna mesta z dolgim časom posta, je nedvoumno vprašanje, ali je Uruza mogoče hraniti za nosečnico: ne.
To velja tudi za to, ali lahko dojite dojko za dojenje. Ker morajo matere med obdobjem dojenja prejemati raznovrstna hranila, da bi bilo mleko koristno, in za otroka so v tem času kontraindicirana podaljšana prizadevanja za lakoto. Lahko povzročijo izgubo mleka. Ali pa preprosto ne bo vsebovala hranil, ki jih otrok potrebuje.