Kako hoditi po visokih petah?

Zelo veliko deklet želi hoditi po svojih petah, kar pa ni presenetljivo, saj vam omogoča, da se zdijo višje, vitke in vitkejše. Celo majhna dekleta lahko pomagajo na petah. Toda najpomembnejše je, da lahko pravilno hodite po petah, ker je odvisno le od lepote vaše halje, pa tudi zdravja. Navsezadnje, če ste vzeli neprijetne čevlje ali pa se nenadzorovano vpijete vanje, potem preveč obremenjujte sklepe, ki se bodo sčasoma obrnili k vam ob strani, v takih razmerah pa je zelo enostavno, da se boste spoprijeli in grizli gleženj, kar prav tako ni posebej prijeten dogodek . Zato si podrobneje ogledamo, kako pravilno hoditi po svojih petah in v tem primeru ugotoviti: ali je težko obvladati to umetnost ali pa je težko premagati vse težave?

Kako lepo je hoditi po petah?

Izberemo čevlje. Najpomembnejša stvar je, da čevlje izberejo na pravi način, tako da se v njih počutite udobno in stabilno, saj drugače, ne glede na to, kako težko poskusite, ni mogoče zlahka »peljati« na pete na kakršenkoli način. Najprej izberite višino pete . Če je to le vaš prvi poskus obvladati to umetnost, potem ne peti nad sedem centimetrov, ampak na splošno je bolje začeti pri petih. Na splošno je dober način za preizkušanje, kako dobra je višina pete, to: obleči čevlje in se potrudite, da stojite na njih na prstnem tramanu, če lahko stopite na pete najmanj dva do štiri centimetre nad tlemi, potem ta višina ustreza vam in lahko hodite na takšnih petah. Poleg tega ne pozabite na velikost čevljev: jih vam ni treba žvečiti, temveč hkrati in odletite tudi s seboj. Upoštevajte tudi, da je verjetno, da boste morali postaviti v notranjost, tako da obutev ne sme biti zaljubljena. In, seveda, bi morala biti peta udobna: preveč tanka lasica - ne najboljša izbira.

Kako hoditi po petah - trening. V vsakem primeru je glavna stvar praksa. Zato najprej postavite svoje visoke pete doma in začnite delati različne gospodinjske opravke. Tako se lahko hitro navadite na novo višino in jo prilagodite. Da bi si pomagali še več, lahko opravite preproste vaje. Na primer, pojdite ne le na trdo tla, ampak tudi na preproge ali mokro po pranju parketa, ker v življenju obstaja vse, kar mora biti pripravljeno. Prav tako močno spremenite smer hoje: pojdite po krogih, cikcak, vklopite pete in tako naprej. Dobra praksa je, da plezate po stopnicah. Ne pozabite, da morate pri hodanju po stopnicah hkrati položiti vso svojo stopalo, hkrati pa nogo in peto, vendar pa pri dviganju postavite nogo samo na stopalo, ne na peto. S pomočjo takšnih preprostih vaj lahko stabilno vzdržujete stabilnost. Po tem lahko že pomislite na milost. Za to poskusite hoditi pred ogledalom, posnemati modele. Na glavo lahko postavite knjigo ali pa kozarec z vodo - star in dokazano po številnih metodah. Glavna stvar - ne pozabite obdržati hrbta in ne nagibati telesa naprej. In ne pozabite, da bi morali biti vaši koraki majhni, ženski, najprej postaviti peto na tla, nato pa se ustaviti in ne loviti vojaškega koraka, je popolnoma grd. Potrpljenje in vztrajnost - to vam bo pomagalo, da bi idealno obvladali umetnost hoditi po visokih petah .

Zakaj boli hoditi po petah? In končno, poglejmo, kaj se nanaša na veliko žensk: zakaj je težko hoditi po njegovih petah? Pogosto je to krivda napačnih čevljev: previsoka peta, neudobna čevlji, oprti prst, tanka peta in tako naprej. O pomenu udobnih čevljev smo že govorili. Če ste nepravilno pobrali čevlje, boste poškodovani in neprijetni zaradi dejstva, da se mučkom in plovilom preveč obremeni. Zato je bolje, da si kupite druge čevlje, saj je na splošno pohod na pete - zelo koristno: biti boste lastnik pametne drže, lahko ohranite ravnovesje v vsaki situaciji in v istem treningu mišice nog, še posebej gležnjev. Torej vzemite desno, udobne čevlje in ne boste samo očarali moških, temveč tudi skrbite za svoje zdravje.