Kot kaže praksa, japonska masaža z gubami po 40 letih zelo učinkovito pomaga. Ni za nič, ker japonske ženske vedno izgledajo mlade. Zdi se, da v zadnjih letih koža obraza ne spremeni. Ali je to bolje, da postane.
Japonska masaža obraza proti gubam
Japonska drenažna masaža je najboljša preprečitev staranja. Poleg tega, če vsak dan opravljate postopek - in to ni težko storiti doma - vam bo pomagalo:
- odpraviti otekline;
- izboljšati limfno drenažo;
- odstranite dvojni brado;
- gladke obrazne gubice;
- normalizirati barvo kože;
- zožite konture.
Tehnika japonske masaže obraza od gub
Naredite masažo, obdržite svojo držo in se ne nagnite na glavo ničesar:
- Pritrdite tri prste na sredino čela, nato pa z naporom potegnite do templjev. Zadnji del roke je pritrjen na čelo in se spušča do ušes. Na koncu - prste na konturi obraza spustite do ključavnice.
- Med izvajanjem japonske masaže proti gubam okoli očesa s prsti potegnite črto od zunanjega v notranji kot v spodnjem in zgornjem veku.
- Potisnite prste na luknjo v bradi, po nekaj sekundah pa se pomaknite navzdol do drobovja nad ustnicami.
- Premakni se iz jame blizu kril nosu. Pojdite do mostu nosu in od tam do hrustanca ob ušesu.
- Če želite pri japonski masažni koži podaljšati gube, kožo potegnite v kotičke ustne votline in se pomaknite v zgornjo čeljust. Pojdi na oči in templje. Konec postopka na konicah ušesa.
- Ostanite dlani na spodnji čeljusti. Par prsti drsijo v oči in na hrustanec v ušesu.
- Trije prsti na jagodičjih. Nozdrvi so stisnjeni in po prstih umaknjeni v ušesa.
- Roke na prsih. Podstavek je nameščen na dlani roke. S pritiskanjem premikanja. Ko se dlan premakne čez obraz in palci premaknejo ušesa. Dlani se držijo na ličnicah in se močno umaknejo do ušesnega hrustanca.
- Kombinirajte dlani pred obrazom. Palčki kažejo na vrat in pritiskajoč kazalec. Palme odprejo diamant. S palcem masirajte brado, preostanek pa v svoje templje skozi spodnjo veko.
- Komolci so ločeni, prsti levice pa zlahka udarijo čelo z cikcakom.