Igre za razvoj možganov

Za polni razvoj, nastanek in človeški obstoj ima razvoj sposobnosti možganov glavno vlogo, saj se duševni procesi, ki se pojavljajo v podskoku, neposredno nanašajo na vse življenjske procese osebe od trenutka rojstva. Ta članek vam bo povedal o preprostih in učinkovitih vadbah igralnega znaka, ki prispevajo k razvoju naših možganov.

Sproščanje uma

Za začetek se morate znebiti tujih misli in narediti neke vrste čiščenje. Za to lahko uporabite meditacijske tehnike in vizualizacijo .

Na primer, takšna preprosta vaja:

Predstavljajte si, da so vaši možgani oblačno nebo, kjer so oblaki misli. Potem si predstavljamo vetra, ki vozi oblake, dokler ne bo popolnoma jasno, in ostane jasen in čisti modri prostor.

Desno ali levo?

Pred izvajanjem vaj ne bo odveč, če boste ugotovili, katero poloblo ste razvili bolje. To lahko storimo s pomočjo dveh mini testov, ki smo jih izbrali za te namene.

Preskusna številka 1

Postavite križane roke na prsih in si oglejte, katera roka je na vrhu. Če je leva - razvila desno hemisfero, desno - razvita levo.

Test # 2

Koga vidite na sliki? Če je deklica razvila pravo poloblo, če je stara ženska - levo.

Vaje za razvoj možganov

Razvoj desne hemisfere možganov, ki je odgovoren za intuicijo, muzikalnost, obdelavo informacij, pridobljenih na neverbalni način, domišljijo, domišljijo, čustva, senzualnost in še veliko več, je pomemben trenutek za poln in skladen razvoj človeka na splošno. Zato nudimo igre, ki hkrati razvijajo dve hemisferi:

1. "Ušesni nos". Z desno roko držite konico svojega nosu in levo uho za desnim ušesom. Na bombažu hitro spremenite položaj roke - levo vzemite konico nosu in desno za levo uho. Ponavljajte vajo, dokler ne dokončate do avtomatizma.
2. "Risanje" . V vsako roko vzemite svinčnik in hkrati narišite, na primer na desni strani in levi krog. Vsakič spremenite obliko po lastni presoji.
3. Šifrirano besedilo . Preberite besedilo:

"94NН03 С006Щ3НН3 П0К4ЗЫ8437, К4КН3 У9Н8Н73ЛЬНЫ3 83ЩН М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8P3Č47LÂÛŜN3 83ŜN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LINE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "

Odgovor je na voljo na koncu članka.

4. "Igra barve" . Poskusite hitro in brez obotavljanja poklicati barve, s katerimi so napisane besede:

Klasične metode razvoja možganov vključujejo šah, dama, različne uganke, rebuse in charades, Rubikovo kocko, križanke, sudoku itd.

Knjige za razvoj možganov

Znano je, da branje maksimira sposobnosti naših možganov, kot so domišljija, spomin, pozornost itd. Ponujamo vam seznam knjig, katerih namen je razvijanje in izboljšanje obstoječih kazalnikov:

1. R. Green "Moč možganov: Super možganski trening za 4 tedne".
2. D Gamon "Naj možje delajo na 100%".
3. Larosn "Znanost razvoja zavesti in možganov".
4. A. Moguchiy "Super I usposabljanje in spomin živeti 100 let. Knjigo trener za možgane. "
5. Šola Evarda de Bono "Trening možganov za ustvarjanje zlatih idej".
6. S. Rojder "Razvoj možganov: kako brati hitreje, se spomnite več in dosegli cilje."

Odgovor na vadbeno številko 3:

"To sporočilo prikazuje, kakšne neverjetne stvari lahko naredi naš um! Impresivne stvari! Sprva je bilo težko, vendar zdaj na tej liniji se vaš um samodejno prebere brez razmišljanja o tem. Bodi ponosen, samo nekateri ga lahko preberete. "