Zapomnite si priljubljene okrogle ikone z napisom "Želite izgubiti težo? Vprašajte me, kako! "? Chloe Kardashian se je odločila, da ji pove o hlačah za izgubo teže brez namige. Deklica je svojim navijačem povedala, kako priti v odlični fizični obliki in pade kar 18 kilogramov!
32-letna zvezda televizijske realnosti kaže trikrat na teden, ki se ukvarja s telesno pripravljenostjo, poleg tega pa se drži racionalne prehrane. Njen glavni svetovalec o "pravi prehrani" - dr. Goghly, ki je nekoč priporočil svoji starejši sestri Kim Kardashian.
Kaj je v hladilniku blizu zvezde?
Kot prigrizek Chloe daje prednost ekološkim sadjem v vrečah - gladkosti, jabolkah ali bananah, saj so ti izdelki lahko z njimi preprosti in vsebujejo najmanj kalorij.
Ne pozabi na dekle in na zelenjavo. Njene priljubljene so zelenjava, paprika in korenje. Kaj pa beljakovinska hrana - vprašate? Chloe raje v pločevinkah tunov, jajc, piščanca in rib. Res je, da s piščancem vedno snema kožo in izbere ribe najrazličnejših sort - morski bas, losos, črni trsko.
Najbolj priljubljene kulinarične maščobe udeležencev realnosti kažejo oljčna in mandljev olja. Namesto kruha priporoča izbiro suhih koruznih hlebcev.
Preberite tudi- Ali je že rodila? Chloe Kardashian prvič po poročanju o nosečnosti zadel lečo
- Chloe Kardashian je končno uradno potrdila njeno nosečnost
- Chloe Kardashian je odkril skrivnost uspeha prvega dne
Kot lahko vidite, prehrana ni tako zapletena, vendar učinkovita. Glede na fotografijo Chloe Kardashian ste lahko prepričani, da je izgubila težo!
| | | |
| | | |
